こんばんは〜😊
今日は仕事頑張ってきましたー‼️
忙しくはなくまぁまぁって感じでした😊
帰ってきてから買い物行ってー
ご飯スイッチオンしてー
帰って来てからご飯の支度🍚
今日はなんだかいっぱい食べましたよー
お腹ぱつんぱつんになるまで…
しばらくは大丈夫だったんですよ😢
食べた後も忘れた買い物しに出かけて…
なぜか喉が乾いて乾いて…
水分とると嘔吐したくなるんですよね…
もうここからがダメで過食嘔吐…
仕事の日は比較的非嘔吐多いんだけどな😢
お腹にたぷんたぷんに溜まった水分がいけなかったのかと‼️
せっかく美味しいご飯食べたのに
嘔吐って…
なんか後悔が…
いつも明日からは頑張ろうって思って日々過ごしている…
明日から…
明日から…って
でもダメになる。
吐くのやめられない😭
太るのが怖いのと
もう少し太らないとが葛藤するよ…
娘たちにママもう少し太ってくれないと
友だちに見られたら嫌だから
って言われる…
悲しい気持ちになった…
娘たちの願いは太ること
私の気持ちは今をキープ
これ以上痩せたいとは思わないかな…
鏡みるとガリガリに痩せてるのがわかる💦
自分でわかるからそーとーだよね💦
過食はほとんどしないが、
嘔吐は辞めないとなぁ😢
頑張って辞めるようにしてみる💪
非嘔吐の日を多く作る
頑張るぞい💪