こんにちは〜😊

めっちゃ天気良くて暑いです😵

旦那さんも休みだから昼食を外食しよーと

思ってたらお姉ちゃんの所へ行って帰ってきたら

なんと旦那さん朝昼兼用でサンドイッチ作ってた😵

もう仕方ないから外食は諦めましたー
  
お腹空いてたのでご飯を炊いて準備ー

今日はチーズインハンバーグ🧀

チーズインハンバーグ

ニラ玉

マカロニサラダ

納豆です‼️


食べて少ししたらトイレへ

少し吐きました💦

完吐きはなかなかできません。

って完吐きはしよーと思わないです

せっかく食べたのだから少しは吸収しなきゃ

って💦

完吐きしたらまたお腹空いて食べて吐いての

繰り返しだから😵

だから完吐きはしません。

こりゃ外食しなかったけど、

外食してても吐いてたなぁ。


お金勿体無いから外食しなくて良かったのかも。

私は拒食症ぢゃないけれど、

過食症なのかなー?

過食ってほど食べてないんだけど…

拒食症は食べれないもんね。

私は食べれるけど吐く…

やっぱり過食症かなぁ。


過食症もイヤだね😭

摂食障害ってホント厄介だよー


吐かないようにしなきゃだよね💦😢


わかってはいるんだけどさ
 
なかなか…