おはようございます＾＾
今朝の体重
40.3キロ
昨日、仕事中もお腹空いて空いて
お昼を買って行かなかった事に後悔
んで仕事終わって帰ってきて
ソッコー夕食の支度して
食べました
どんぶりご飯二杯
吸収するつもりでずっと過ごしてました
が、しかしなーんかいきなり許せなくって
吐いてしまいました
食べて4時間くらいたってからかな？
吸収しようと思ってたから…
でもダメでした
せっかく美味しいご飯食べてご馳走さまできたのに
吐いたの後悔…
水分いっぱいとってしまったのがいけなかったのかと…
水分ってやはり太るんですよね…
今日はお昼を買って行こうか迷い中…
仕事がハードだしね
食べなきゃだけど毎朝お腹空いてない…
朝は食べれないなっ
さて今日も１日頑張って行きましょう