ついに決定致しました〜
ヨガ
と恐縮せずに
と恐縮せずに気楽にゆるゆるやりませんか
わたしも超初心者（笑）
とりあえず身体を動かしたい
リラックスしたい
そして皆さんと楽しく励ましあって（笑）
ただただ健康の為
です
です
癒し系でとっても素敵なゆっこ先生です
とっても素敵なゆっこ先生ですお客様やお友達そのまたお友達でも
そのまたお友達でもわたくしはる姉えに会った事ない方でも
ヨガやりたかった
いいかも〜って思う方は
って思う方は是非入部して下さい
ある程度の人数
20名以上になりましたら
一旦締め切らせて頂きます
毎回必ず出ないといけない
訳ではありませんので
都合がつけば是非
月2回で金曜日の夜
多米の東陽地区市民館
和室にて
19:30〜20:45で行います
まずは
5/25 6/8 6/29 金曜日で決定しています
一回¥1.000でお願いします
人数によっては
2回目はもう少しお安くできるかと
思いますよ〜
年齢、経験、全く関係ありませんが
男性はやめておきましょう（笑）
動きやすい服装と
ヨガマットは各自でご用意お願いします
ストレッチポールを使って行くのも
おススメだそうなので、
皆さん持ってます〜❓
そちらも伺ってみて決めようと思います
（写真はイメージです！笑）
私は持ってるんですが
イマイチ使い方が分からないので
いろいろ教えてもらえると
お家でできるので、あってもいいんじゃないかな〜
って思います
とりあえず
金額、日にちなど把握の上
やってみたいって方は
って方はご連絡をお待ちしてますね
人数の把握はしたいので
お友達が来られる場合も
ご連絡下さいね
楽しみ〜〜
5月のお休み
7月.8火
14月.15火
21月
28月（セミナー）29火
26土（運動会今年はしっかり見る予定です）
勉強会も沢山参加して
質のいいお仕事を目指して
家族ともいい関係でいたいので（笑）
その為にはお休みって必要なんです
ご理解頂ければありがたいです