キラキラ☆よるごはん(^^)Get
リボン上海風焼きそば

リボン子大豆もやしと
サラダチンゲンサイのサラダ



ハート
具材はヒカリ3号
花キャベツ

花子大豆もやし

花作り置きのポーク生姜
アゲアゲ
豚細切れ肉とタマネギ
ハート
味付けはヒカリ3号
花韓国だしの牛肉だし
アゲアゲこのだしが入るので
は使いませんらぶ②

花テーブルコショー

花オイスターソース

花胡麻油

ハート
子大豆もやし
袋ごとレンチン!!
サッと
水洗いしてザクザク切った
サラダチンゲンサイと一緒に
和風バルサミコドレッシングで
和えましたナイフ&フォーク



アゲアゲ
子大豆もやし

アゲアゲ
NEWはじめましてNEWの 
子大豆もやしの成分を
後から知って
喜びましたきらきらうれしいWハート




それでは

ごきげんよう
クローバー