（※この記事では、「隠れ冷え性による脚のむくみ」の
無料診断を掲載しつつ、ケアに役立つ過去記事をまとめています。）
こんにちは！
突然ですが、あなたは、
「ほっそり美脚を手に入れたいけど
運動しても食事制限しても
イマイチ脚だけ痩せないな…」
と思ったことはありませんか？？
もしそうなら、それは
【あること】が原因かもしれないので
あなたの時間を1分間だけ使って
次の診断をしていただき、
当てはまるものがいくつあるか
数えてみてください！！(>_<)↓↓↓
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＼1分間でOK／
隠れ冷え性による脚のむくみ
カンタン診断！
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☑何をしても脚が痩せない
☑1週間で2キロほど体重が増えた
☑夕方になると脚だるくなる
☑暖かい1日でも手足が冷えやすい
☑生野菜や果物が好きだ
☑紅茶・コーヒーをよく飲む
☑トイレに行く回数が少ない
☑お風呂からあがるとすぐに体が冷える
☑イライラや不眠がある
☑胃腸が弱く、すぐに下痢をする
☑貧血・低血圧気味である
☑普段の体温が36℃以下である
☑足の裏・手のひらが湿っぽい
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いかがでしょうか？
1つでも当てはまるなら
「隠れ冷え性による脚のむくみ」が
生じている状態かもしれません！
〈診断結果〉
◆0個：今のところ隠れ冷え性が原因ではなさそう！？
ただし、エアコンと外気の温度差など
これからの季節は隠れ冷え性になる
原因がたくさんなので意識してください！
◆1～4個：隠れ冷え性予備軍！
なんとなく身体が冴えない…
という状態が続くなら、隠れ冷え性かも。
要注意です。
◆5～8個：ザ・隠れ冷え性さん
隠れ冷え性の可能性が高いです！
この状態が慢性的に続いてしまうと
様々な不調が…
◆9～13個：かなりの隠れ冷え性さん
隠れ冷え性による脚のむくみケアを
重点的に取り入れることが必要です。
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実は、日本人女性のうち、
3人に1人が冷え性かもしれないのに
対策をせず放置している…
と言われているんです。
「冷え性ってただの寒がりみたいなもんでしょ」
「冷え性かも？と思ったこともあるけど
我慢できるし、もっとツラい冷え性の人に
比べたらまだマシだから…」
「そもそも、冷え性かどうかなんて
改めて意識したことないや」
もし、こんなふうに思ったことがあるなら
知らずのうちに隠れ冷え性に
なっているかもしれません。
特に、脚痩せしたいのに
なかなか思うように痩せられない…
と思った経験があるなら、
それこそ
隠れ冷え性による脚のむくみが
原因の可能性も！！！
こちらの記事では
これまで＆YELLよりお届けした
＼3つの記事をまとめています！／
【この記事でまとめていること】
①隠れ冷え性による脚のむくみの無料診断
②即実践OK！隠れ冷え性による脚のむくみ簡単ケア方法3選
③さらに隠れ冷え性による脚のむくみケアを
もっと効率よく実感する方法と注意点
ぜひ気になる項目を
チェックしてみてくださいね！✨
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①隠れ冷え性による脚のむくみの無料診断
「そもそも隠れ冷え性って何？」
「隠れ冷え性放置して何か問題があるの？」…と気になっているなら
↓こちらをご覧ください↓
②即実践OK！3つの隠れ冷え性による脚のむくみケア
本格的にエアコンの季節に入って体温調節が難しくなる前に、
隠れ冷え性による脚のむくみのケアをスタートしたいなら
↓こちらをご覧ください↓
③知らなきゃ逆効果⁉隠れ冷え性の着圧ソックス選び方
隠れ冷え性による脚のむくみケアをもっとしっかり実感するために、
着圧ソックスを選ぶポイントが知りたいなら
↓こちらをご覧ください↓
＆YELL 加藤
ps.
実は、隠れ冷え性による脚のむくみを
徹底ケアしていただけるよう、
現在こんなキャンペーを実施中です♪
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