友人に誘われて座禅に参加してきました。
理由は二つ。
自力で覚 りを目指す禅宗は所作から色々非常に厳しいといいます。
それはそうです。自己修行で覚ろうというのだから。
その一端である座禅というものを体験してみたいなと。
あと、そのお寺が家からチャリで行ける距離にあったので。
こりゃ巡り合わせですな。遠かったら行かなかったと思います。
というわけで、行ってきました。
合掌の仕方から座り方まで色々決まっていて、
細かく教えてもらってから、いざ本番。
暗い部屋に壁に向かって姿勢を正して座すること40分。
時計や携帯などは一切身に付けてはいかんということで、
果たしてどれだけの時間が経過したのかも分からず、
もし５分しか経ってなかったらどうしよう…とか
これが終わったらどこでご飯食べよう…だとか
まあ雑念が頭をよぎることよぎること。
そういう雑念は右から左へ流すイメージで受け止めるそうです。
雑念が湧くのは仕方ないということですかね。とらわれなければいい、みたいな。
感想としては、やっぱストイックですわ。
参加者も座禅への思いが強いようですし。自己鍛錬な感じですね。
そんなわけで座禅で覚りを得るには、僕はほど遠いです。
でもいい経験でしたし、また行くかもしれません。
なにせ近いから。
理由は二つ。
自力で覚 りを目指す禅宗は所作から色々非常に厳しいといいます。
それはそうです。自己修行で覚ろうというのだから。
その一端である座禅というものを体験してみたいなと。
あと、そのお寺が家からチャリで行ける距離にあったので。
こりゃ巡り合わせですな。遠かったら行かなかったと思います。
というわけで、行ってきました。
合掌の仕方から座り方まで色々決まっていて、
細かく教えてもらってから、いざ本番。
暗い部屋に壁に向かって姿勢を正して座すること40分。
時計や携帯などは一切身に付けてはいかんということで、
果たしてどれだけの時間が経過したのかも分からず、
もし５分しか経ってなかったらどうしよう…とか
これが終わったらどこでご飯食べよう…だとか
まあ雑念が頭をよぎることよぎること。
そういう雑念は右から左へ流すイメージで受け止めるそうです。
雑念が湧くのは仕方ないということですかね。とらわれなければいい、みたいな。
感想としては、やっぱストイックですわ。
参加者も座禅への思いが強いようですし。自己鍛錬な感じですね。
そんなわけで座禅で覚りを得るには、僕はほど遠いです。
でもいい経験でしたし、また行くかもしれません。
なにせ近いから。