腰痛

原因不明の腰痛が一週間続いています。
症状は大分軽くなってきてますが、完治とは言えない状態。

ボクは酒の飲み過ぎが原因だと思ってますが、
それもどうなのか…。

とにかく腰が痛いとやれることの制限があって困ります。
運動なんてもちろんできません。

高校の時に腰痛になった時は、ほぼ慢性的に痛みがありました。
朝起きると痛みを感じて、一日気分が落ち込むことも。
それが大学に入ってしばらくすると良くなり、
今は無理をしない限り慢性的な腰痛に苦しむことはなくなりました。

というわけで、安心しきってたのですが、
ここにきて腰痛に悩まされてます。
もう少しで治る感じなので、治ったら背・腹筋を鍛えようっと。