相手に何かを言われて腹が立つことがありました。
あなたならどうする?

ボクは相手との交渉を断ちます。
つまり一切しゃべらない。しゃべりたくないから。
予定もキャンセルします。
イベント参加の予定があればキャンセルすることも。

一晩寝るか、時間が経てば怒りはおさまります。
何日も引きずることはありません。

この相手との交渉を断つという行為ってボクだけ?
みんなはらわた煮えくり返りながら冷静に会話してるの?
ボクは無理ですね。とりあえず怒りがおさまらない内は話ができません。

これを直してと言われますが、直らないんじゃないかな~。
努力でどうこうできることなのだろうか…。