昼寝

職場の同僚から「昼寝するのは上海に居たからですか？」と聞かれました。

え？

いわく、前の職場の同僚で中国人が
「中国では2時間は昼寝休憩が必要。だからお昼は休みます」と主張してたそう。

初耳です。そんな習慣あったかな…

ただ、ほぼ毎日昼寝をしてます。時間にして20分程度。
ほぼ習慣化してきました。

昔から昼寝してたわけではありません。ここ数年かな。
おそらく早起きを始めてからだと思います。
6時に起きて色々やってるとお昼過ぎには休憩が必要になるんでしょう。

昼寝、やめられません。