そして筋肉痛的な！

スポーツチャンバラ体験中にすでに筋肉痛が出てたんですが、
一日経って、体が悲鳴をあげまくってます。
筋肉痛で歩くのもままならない。

体の衰えを如実に感じますね。
まず、息がぜんぜん続かない。

やはり散歩では規則正しい生活習慣は手に入れることができても、
体力は手に入れることはできないようです。

う～む。

こんなへっぽこな体じゃ、
核戦争が起きて北斗の拳みたいな時代になったら
真っ先に殺されちゃいますね。
もしくは奴隷にされちゃうな。

困ったもんだ。