インフルエンザ

えらい流行ってますね。
巷で5人に一人くらいなってるような気が。
誰々さんもインフルだって～みたいな。

ボクはインフルどころか風邪すらひかないという目標があります。
咳は仕方ないけど、熱出して寝込むなんてなし。

今のところ大丈夫です。
でも、油断はできません。敵はそこら中に潜んでいます。

でも、負けません。
絶対ひかない！ぐらいに思ってますから。

ケアとしては、外出から戻ったときは常に手洗い＆うがい。
喉の変調を少しても感じたら頻繁にうがい。
パソコンなど触るものはちょくちょく拭く。
体を冷やさない。
毎朝できるだけ散歩し、適度な運動をする。
などなど。

実は寒風摩擦も考えてます。
R２５で体にいいって書いてたし。

あと２ヶ月我慢したら春です。
それまで頑張ります。