ということで、ちょっと気になることをお話します。最近は、ヘミシンクに関する著書や、ブログがかなり増え、人の体験を読む機会が増えました。その影響もあって、ヘミシンクを聴くと、（その日から←というのは極端ですが）同じような体験ができるんだ！ガイドが現われるんだ！などと、頭から思い込んでしまう方が、いらっしゃいます。
しかし、そういう人もいるかもしれませんが、あまり最初から、いきなり本やブログに書かれているような体験は、しないように思います。個人差があるので、どちらにしても、断言はできませんが・・・とにかくヘミシンクを聴きさえすれば、こうなる！というものではないという前提で、購入され、聴かれることをおすすめします。
そうでないと、あまり思うようにいかない場合、いやになって、こんなはずじゃなかったのに・・・と挫折しかねません。また、期待が大きすぎる場合、ついつい力んでしまって、リラックスできず、かえってヘミシンクがうまくいかないようになってしまいます。
ちなみに、私の場合、素早く深くリラックスするために、レゾナントチューニングに重点を置きます。しっかり声を出してやると、脳波に変化が起こっているのを体感します。体が熱くなったりもします。
脳波に変化が起きている！いいぞ、その調子！という状態になってきた目安というのがあります。額からこめかみ、頬などにかけての右か左側が、誰かに触られているような、もわもわ～とした感覚になります。これは、私の場合ですが・・・
それから、額のチャクラのあたりが、しびれたようなもわもわ～っとしたような、何かが回転している感じになります。そうなると、どんどん映像が見えたり、声（音楽の場合もあり）が聞こえたり、いつの間にか、誰かと話していたりする自分に気がつきます。
でも、これ、注意していないと、気づかず逃すこともあるので、あれ？何か見えたかも！見えた気がする！と思ったら、慌てず騒がず、そのままリラックスした状態で、心を静め、見えているものや、スクリーン（画面）に、フォーカスしてみてください。何かが起こっているのがわかると思います。
では、また次回！
★ヘミシンクおすすめアイテム astore.amazon.co.jp
ヘミシンクに最適なイヤホン・ヘッドホン、ヘミシンクの参考書をピックアップしてみました
★モンロー研究所のヘミシンク商品!! www.nagomi.com
即納中。安心の日本語版、日本語ガイド多数！送料・代引手数料無料
