昨日の決意は？

昨日の決意はなんだったんだ…

昨夜、

久しぶりにやってはいけないことをやった。

でも早い時間だったし後悔してないかな

それでいいかは謎だけど。

今日の夕方から天気がよくなって、

帰りにジムに寄って。

また勢いというか流れを作りたいと思います。

気合いを忘れないこと。

自分がみすぼらしい姿だということを自覚すること。

よし。

始めます 二回目

はじめます二回目。

なにをはじめるかというと

ダイエット。

二年前のダイエットは時間に余裕があった

恋人がいた

おばあちゃんが生きてた

ペットも生きてた

無理ができた

スカイツリーはまだオープンしてなかった

その結果

結局マイナス12キロまでがんばれたんです。

でもね、

生理が止まって

貧血になって

ごはんを食べないから周りにたくさん暴言を吐いて

結局たべることへの罪悪感

でも、抑えられない食欲

摂食障害にまでなりました。

たぶん今も治ってないけど

どうするべきなのか。

わからないから、、、

ゆっくりでもいいので、

はじめます。

まずは運動だよね！！！

今は貧血も整理不順も、なおり、

しかし体重も増えました。

マイナス12からプラス7キロ。

何の意味もない。

今の体重をゼロにして、

マイナス10キロ、がんばります。

たくさんの楽しい思いが待ってる！！！

ちゃんと、続けてます

万年ダイエッターな私です。
お久しぶり。


あたがわ旅行いった！
食ってばっかで気持ち悪くなった！かなり太ったし。

帰ってきて一週間で調整。何とか元通りです。よかったー


そして来週末はグアム

今回は家族旅行だから、お菓子食べたりはしないし、海もたくさん楽しむ予定だよ。少し安心かな。


体調には気をつけて、あと5キロ、頑張りましょう

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