「書類・手帳・ノート・ノマド」の文具術 読了 #bungubon

ワクワク様です

美崎さんの１月度　３部作最終本　読了しました。

［書類・手帳・ノート・ノマド］の文具術 楽しんで仕事の効率をあげる！/美崎 栄一郎

￥1,500
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ちなみに読んだ場所は、先日胃カメラを飲んだ病院・・・
診察待ちの時間で読みました。

思いっきり待たされたので、じっくり隅々まで読みました。

勿論、帰りに文房具屋へ行きました（笑）

買ったのはボールペン　ジェットストリーム
三菱鉛筆 3色ボールペン ジェットストリームFシリーズ ルミナスブラック SXE3-601-05./三菱鉛筆

￥630
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本当はこれを買うつもりでしたが、なんだかスリムなデザインが気に入ったので購入

ジェットストリーム4&1 ボルドー 0.5 MSXE510005.65/三菱鉛筆

￥1,050
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ついでにこのクリップも（笑）

D-CLIPS/ディークリップス 【桜柄】 43200-006/ミドリ/デザインフィル

￥価格不明
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本の内容は意外にやっていることもあったりして嬉しくなっちゃいました。

実はこの本が出てから、結構文具にはこだわるようになってきたので・・・

「結果を出す人」はノートに何を書いているのか (Nanaブックス)/美崎 栄一郎

￥1,470
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今回“はっ”とした内容

“常に時間を意識し、コスト意識を持つこと”

文房具ってすごく計算してみると安いのに（例えば付箋など）、結構勿体無いって使わずに効率悪くなってしまっていたりすることってあるんですよね。

“仕事のコストは、物品のコストだけではなくて、トータルのコストで考えるべき”
と本の中で出てきます

まさに
“時間＝コスト”

これはビジネスマンとして、絶対必要な感覚ですね。意外に、自分も残念な努力しているな～～って改めて思いました。
結構貧乏性なので、ちまちま使ったりしているんですよね（笑）

“機能と役割をもっといろんな視点で考えること“

勿論、知らなかったツールもあったし、参考になることもあったけど、
本来の機能＋α　自分でも気がつかない効果、使い方を考えるのに気づけたのはよかったですね～。

何が一番良いかを考える、自分オリジナルな使い方を考えるのも楽しいですよね。

勿論それは、みんなと共有しないとダメですけどね

アナログ、デジタルに限らず、自分の使いやすい、一番最適な方法を見つけるのも面白いですね。

どこかのタイミングで、僕が見つけた面白いツール、使い方を公開できたらと思っています。

ちなみに今回は珍しく嫁もこの本を読んで、興味を持ってました。
買い物しやすくなりましたね！！！

ちなみにひとつだけどうしても気になった点
パワーソックスの写真は、女性のきれいな足がよかったですね～～（笑）←これは男性目線なのであしからず、女性の美崎ファンの方すみません

いつも読んで頂きありがとうございます。

いよいよ明日ラジオデビュー！！！（FMぱるるん）

ワクワク様です。

２０日に収録したラジオ　いよいよ２９日　１６：００～放送です。

イクメンについて今回話しています。

第１回目の収録ということでかなりの緊張感伝わるのではないかと思っています。
（結構撮り直したんですけどね～（笑））

感想とかいろいろご意見頂けると嬉しいです。

Twitterでの感想も受け付けています
@andy1217宛もしくはハッシュタグ #ikumenmitoを付けてつぶやいてください！！！

１月２９日（土）　１６：００～　（再放送２月１日（火）　１６：００～）

FMぱるるん　ほっと！ＨＯＴ！スクウェア

サイマルラジオでも聞けますのでよろしければ水戸以外の方も聞いてください。
サイマルラジオ　http://www.simulradio.jp/　

我々イクメンチームは第５週目担当ですので、次回は４月３０日ですね。

いや～～とっても楽しみです。

いつもありがとうございます！！！

【読了＆応援】 『２０代の自分を取り戻す体の作り方』

ワクワク様です

先行発売で手に入れた物お借りして読み終えました（というか結構前に読み終えました）
そして本日アマゾンで注文したものが届いてました！！！

20代の自分を取り戻す 理想のカラダのつくり方/阿部 貴弘

￥1,470
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僕は、このジャンルがとっても気になるので、一気に読みました。
ダイエットやトレーニング大好きなので！！

友人の阿部貴弘さんのはじめての著書ということで、応援したいなと思いますし、内容もかなりオススメな内容になっています。

そういえば阿部さんとの出会いは、美崎栄一郎さんのセミナーだったように記憶しています（間違っていたらごめんなさい）　なんだかこうやって知り合いが本を出されたりすると嬉しいですよね。

折角ですのでこの本のとおりに実践しています。

実践項目は

１．体重を毎日決められた時間に測る。
２．食事をよくかんで食べる
３．水をしっかり飲む

ちなみに私、運動はしっかりしているのに、今、現在９２ｋｇ！？あります。
原因は食べ過ぎですね（笑）　完全にプロレスラーみたいな体型です

さあここからどうやって体重が落ちていくのか・・・

この体重計を買って、Ｔｗｉｔｔｅｒでも報告していこうかと思っています（笑）

WiFi Body Scale WBS01/Covia

￥価格不明
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今後の動向に乞うご期待！！！


阿部ちゃんの本、是非購入して読んでくださいね。

誰もが理想のカラダを作りたいと思っていると思いますし、かっこ良くなりたいですよね。

ということで阿部ちゃん応援イベント開催です。
現在、僕が把握しているので約１０名の方が参加表明してくれております。
結構遠いところ（群馬、埼玉）から・・・　とっても嬉しいです。
でももっともっとたくさんの人に来て欲しいです！！！

『お寺で朝活会』
スペシャルゲスト
阿部貴弘さん

20代の自分を取り戻す 理想のカラダのつくり方/阿部 貴弘

￥1,470
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処女作発売記念　

価格　今回はお賽銭方式です
通常参加の方　１０００縁　
阿部さんの著書を持ってきてくれた方、
もしくは当日買ってくれた方　５００縁（お茶代含む）
※当日10冊くらい用意しますので、
出来れば事前に購入していただければ幸いです。
　　　
場所　阿弥陀院
住所　茨城県石岡市半田１１１７
※お賽銭準備宜しくお願いします
　　
日時　２月６日（日）　
↑今回は特別に日曜日に行います。
定員　３０名くらい

タイムテーブル
９：００～１０：００　お寺で朝活会
（今回は一緒に阿部さんの本を読んだ感想を言えると嬉しいです）
１０：００～１２：００　阿部貴弘さん講演会　
『理想のカラダの作り方』
あの美崎栄一郎さんが3ヶ月で４ｋｇダウン！？その方法とは

当日は畳の大広間で行いますので、
靴下の穴に注意してください（笑）

事前振込はございませんが、
参加者の把握はしたいので私宛にご連絡頂けると嬉しいです。

僕の家に近い人は乗せていきますのでご連絡ください！！！

今回友人の阿部貴弘さんを応援したくてこの企画を行うことにしました。
すばらしい本ですので、ぜひこの本を読んで欲しいと思いますし、
イケメンで、人間的にも大好きな阿部さんとお友達になっていただければと思います。

宜しくお願いします。