こんにちは
ご訪問ありがとうございます
最近のバニラごはん事情
わんわんごはんさん
穀物抜きで野菜のみにしてもらいました。
お肉を1日分ずつ冷凍したものを加えて
あいな農園さん
発酵ハーブふりかけを
今までの倍の量、大さじ一杯加え〜
えごま油を少量加え〜
こんな感じです。
冷ましてる間…
ペロリンちょ
これで3ヶ月様子見ようと思います❣️
そうそう…
ケフィアヨーグルトは豆乳でも作れます。
豆腐が作れる無調整豆乳に種菌を加え
２４時間発酵させると出来上がりです。
バニラは大豆アレルギーなので、食べさせられませんが
牛乳アレルギーある子には良いと思いますよ〜
ぜひ、試してみてね
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