簡単(^_-)-☆お家で魚を焼くのはなんだか抵抗があるので。。。。。。。。 これ使いました 生魚を挟んで レンジでチンするだけです ほらっ焼き鮭になったよ 三分くらいでできあがりましたー あとこの前コンビニのカップお味噌汁飲んだら 美味しかったから お味噌汁でしょ あと白米と納豆 今日は手間いらずの和食DE粗食です まるちゃんがやってるー ほっこり