1ヶ月で13kg痩せた誰にでもできる簡単ダイエット術 -2ページ目

1ヶ月で13kg痩せた誰にでもできる簡単ダイエット術

誰にでもできる簡単なダイエット方や体験を元に実感できたダイエット術などを紹介します。

私はスポーツ観戦(野球、サッカー、ボクシングなど)やスポーツニュースを観るのが好きなのですが…

その中でもテレビ朝日で放送される『バースデイ』や『Get Sports』を観るのが、特に好きです♪

『バースデイ』や『Get Sports』は、取り上げたスポーツ選手の特集番組みたいなもので…

その人の普段テレビでは見せない顔や、心情や内面を詳しく知ることができるので、ファンには堪らないですよね(゜-゜)(。_。)

そして昨日は、メジャーリーガーの『ダルビッシュ有』選手の特集をやっていたので…

すぐ観ました♪(笑)

日常の生活から…
野球に対する取り組み方や、試合への持っていき方まで…

素の考えや素の感情を観れた気がしたので、ファンとしてはとても貴重な内容でした♪

特に食事や栄養に関する自己管理と、それに取り組む意思の強さは勉強になり…

プロテインやサプリメントは勿論、体重管理や栄養管理、食べる時間など…

一流選手のストイックさや細かいこだわりに、改めて凄いなと思いました。

『美味しくても体に悪ければ食べないし、美味しくなくても体に良ければ食べる』的なダルビッシュ選手の言葉が印象的でした。

ダルビッシュ選手の強さの根本が知れて、また普段テレビでは観れない顔が観れて…

益々ファンになりました♪

これからも活躍を祈って、応援していきたいと思います(^_^ゞ