決意と本音と、ダイエット商法について！！

こんばんは、あんでぃです(´・ω・`)

さっき居た喫茶店閉まったので、新しい喫茶店で作業しております。（笑）

ちょっと休憩がてら、またブログの方を更新しようかなと思ってまたキーボード叩いている訳なんですが（笑）

今回なんの記事かと言うと・・・僕の決意です！！

新たなジムを作っていく上で、僕が絶対に心に決めている事があるんです。

それを、ちゃんとキッチリ、書き留めておこうと思って書いておきます。

道を間違えたりしないようにキッチリと書いて示しておかなきゃね！

まず1つ目が、これから出会っていく人々に対して誠実である。という事です。

人を裏切らない、嘘をつかない、騙さない。

仕事として、トレーナーやジム経営と言った事を目指していく上で大切な事で、どれだけ規模が大きくなったとしても絶対に守り通したい事がこれですね！

例えばダイエット商法というのが世間では蔓延しておりますね・・・。

内容としては色々なダイエット方法がTVで紹介されたり、どっかの芸能人が激ヤセに成功したサプリメントが・・・とか、決して嘘ではないけれど、あたかもコレだけやれば絶対痩せる！！みたいに誇張されているPRであったり（とはいっても、画面の端っこに個人差が有ります。とか書いてあるんですけどねｗ）自社の高価なサプリメントを売りつけたりとか、「あまり知識の無い一般人を勘違いさせるような商法」は絶対にしたくないです。

決して自社ブランドの商品を販売するジムが悪いって批判するつもりは全く無いですよ！！

ただ、その中でも効果や成分が市販品と大差ないのにサプリメントを市販品と比べるとの何倍もする価格で販売する事に違和感を感じるワケなんですよ・・・。

それを、唯一それだけが効果的だと思って大金をはたいて購入しているっていう話を聞くと、胸が痛むってだけの個人的な感想です。(´・ω・`)

まあビジネスだから、仕方ない部分が有るにしても、それでも僕たちは絶対にやりたくないなって、まーしーさん（一緒にジムやっていこうっていう人です）とも話しておりました・・・。

一人一人のお客さんの気持ちに寄り添って、ベストな方法であったり、提案が出来る良いトレーナー・ジム作りをしていきたいですね・・・。

後は某芸能人でも炎上商法なのか知りませんが、太っている人を馬鹿にしたりして炎上させて商品をPRしたりとかね～。

これに関しては本当に嫌気がしますね・・・。

同じ様に悩んでいる人が居て、自分自身も太っていたのに何故そこまで馬鹿に出来るのか？

そのサプリメントか何かを食事の代わりに置き換えるだけで、なんと一週間で○○〇〇カロリーの減少に！！

これは有酸素運動の数十時間分のエネルギーに相当します！！

みたいな事を書いてあったけれど（ごめんなさい、うろ覚えですが）、そりゃタンパク質も糖質も脂質も何もないドリンクに置き換えるとエネルギーは含まれないでしょう（笑）

それよりも、そんなドリンクに貴重な食事を置き換えて摂取してしまった人は、タンパク質も満足に摂っていない人だったら筋量みるみる落ちて行って悲惨な結果になるんじゃない？

なんなんだろうな～・・・。ほんっとに嫌でした。

ダイエットとか筋トレとかって、色々な情報が今はインターネット上に転がっていて、何が正しいか何が正しくないか。

僕らも調べていても混乱する事ばっかりです。

しかし、共通して言える事、これだけは間違いないっていう肉体改造の大前提が有ります！

それは・・・

食事管理と運動です。

全く、これに尽きます。（笑）

楽してサプリメント飲んどけば痩せるなんて上手く行くはずがない。

食事全部抜いても、そりゃ当然体重は落ちます。しかし、身体に必要な栄養素が摂取出来ていないと、身体は燃費の悪い筋肉を分解しまくって体重はドンドン落ちていきます！

それを防ぐために、ちゃんとタンパク質をしっかり摂った上で、筋量が落ちないように、しっかりとしたトレーニングをする！

減量って辛い時期だと思います。しかし、その分確実に結果出ますから！！

↑　７月４日から翌年１月３１日までと一年もかかってません。その分確かに辛かったですけど、師匠に最後までフォローしてもらって変わる事が出来ました。

師匠と出会って、トレーニングと食事指導をしてもらって

その中で話した事を今も覚えてます。

やっぱりお客さんが結果出して、痩せて、カッコよくなって、自信を持って人生楽しんで、「ありがとう」って言ってくれるのが生き甲斐だって

そう言っていた師匠みたいなトレーナーに成りたいなって思います。

追いつくにはまだまだ程遠く、全く足元にも及びませんが

それでも僕ももっともっと頑張らないと！！

僕が少しずつ前進（時には後退も有りますが笑）している間にも、

実は師匠は止まってません。（笑）

もっと減量して更に筋トレしまくって凄いスピードで前進してます（笑）

そして自分に厳しく、ストイックであれと言わんばかりに示してくれてます！！（ほんとに凄すぎる・・・）

これだけ自信が無く（絶対にダイエットできない自信は有りましたが）諦めていた僕を痩せさせてくれた山本師匠に頑張って追いつかないと！！

（僕の師匠のジムのリンクを貼っておきます！是非興味のある人は見に行ってください。（笑））

プライベートフィットネスジムBICRE

あぁ～・・・ちょっとだけ更新しようと打ち始めたら１時間近くかかりました（笑）

早く資料纏めなきゃ・・・ｗ

では皆さま、おやすみなさい～～

あ、これから僕と、上に書いていたまーしーさんのInstagramのリンクを付けたバナー張りますので

良かったら見に来てください～（笑）

フォローとかコメントしてくれると、めっちゃ嬉しいです！(´・ω・`)

今日は徹夜覚悟で資料作成に打ち込むって覚悟を決めました！！（ただの呟き更新）

どうも皆さまこんばんは！！

あんでぃです(´・ω・`)

今はね～、新しい家の近くの喫茶店に居ます。（笑）

そこの端っこの席を陣取って、一人で黙々と資料を作っています。

↑こんな感じ（笑）

今まで筋トレとか全くした事ないって人にも、解りやすくトレーニングをしてもらえるような資料というか、まとめみたいなやつをですね！

作っております！

中々膨大な量（種目ごとにまとめる）なので、結構な文字数になりますが

昔オンラインゲーム廃人（中学生とか高校生の頃ね）だったのでタイピングだけは自信が有るので、そんなに苦痛ではないんです（威張って言える事じゃない！！！）

あの頃はなかなかインドアな生活をしていたな～ブリトーとか食べながら(´・ω・`)

・・・とまあ昔話はおいといて。（笑）

そんな感じでやってるワケですよ！(´・ω・`)

ところで、皆さんはこういった資料とか作るって時に何か工夫している事はありますか？(´・ω・`)

中々家の中が集中できない僕は、こういった喫茶店とか公園とかでノートPCを持って出て、何も誘惑が無い所で打ち込むようにするしか方法を知らない訳でして

なんかこういう方法だと集中できるよ！！的な事が有れば僕に教えてやってください（笑）

僕の今後の目標と、改めて思った事とか本音でちょっと色々！

皆さまお久しぶりです！！

あんでぃーです！！元気してましたか？（笑）

・・・覚えてくれてますか？（汗）

というか、もうちょっと更新しろよ・・・って声も聞こえてきます。ハイｗ（すみませんでした！！）

という事で、これからはちょっと色々インスタとかで書けないような本音とか思った事とか交えてドンドン書いていこうって思います！

何故ならインスタよりもこっちの方がアクセス少ないから書きやすいもんね！（笑）

という事で、最近の動きを・・・！ご報告！

①引っ越し！！

ず～っと前の職場の近くに住んでて、去年の終わりかな？退去しました！

んで、ちょっとの間実家に帰っていたんですが、そろそろ本格的な活動（後述致します！）の為、またミナミに戻ってきました(´・ω・`)

とはいっても浪速区なんでちょっと離れてますが（笑）

聞こえ良いので、僕はそれでも今後はミナミに住んでるって言いますね！！（ちょっとカッコつけるｗ）

しかし、実家に一旦帰った時に全て家具処分したからま～ったく何もありません。

テレビと布団とカーテンくらいかな？

元々なにも持たない主義なので、特に不便に感じてませんがPCデスクくらいは無いとほんっとうに不便なんで近々仕入れます。

②今後の活動と今！！

えと・・・、兼ねてから計画しておりましたプライベートジムに関して、物件を探し中です～！！

それでこっちに引っ越してきたんです！！(/・ω・)/

ついに始動・・・！とはいっても、正直まだまだ不安が有ります・・・。

知識と、それからお客さんに対してちゃんと指導出来るのかな？なんて

実際に料金を頂戴する以上は、その値段以上の価値を感じてもらうようにキッチリとしないといけません！！

正直トレーニング経験も浅く、不安が残ります・・・。

そして実は今！！

先月末から、一般の女性の方にモニターさんとして入って頂いてます！！(´・ω・`)

彼女に対しての食事指導、トレーニング指導を担当させて頂いてます(/・ω・)/

初めてのお客様・・・、これから多分色々な悩みとか挫折だったりとか、停滞だったり、食の誘惑であったり・・・

壁にぶち当たる事だって有ると思いますが、しっかりサポートしていきます！

どんどん僕も悩んでもっと知識も技術も身につけないといけないなと、僕自身も壁にぶち当たると思いますが

その全てが成長に繋がると信じて、成長の糧とさせてもらえたらなと思います(´・ω・`)

今は山本トレーナー（以後、師匠と呼びます！）にトレーニング指導と、食事指導の全てを見て頂いてますので、早く一人前にならなきゃ！！

③師匠のジム！！

「お前を痩せさせるジムって、一体何者なん？」って結構聞かれる事が多かった（まあまあ失礼ｗ）ので紹介させていただきます！

（というか僕の周りの人は僕が絶対ダイエット成功すると思っていませんでしたｗ　それは僕も思っていましたがｗ）

プライベートジムBICRE

http://bicre.jp/index.html

大阪市中央区南船場3-3-3 LUOGO 601 
06-6210-1468 

ですっ！！

師匠が一人で全てのお客さんに指導しているという、なんとも気合の入ったジムです！！

僕も色々な愚行（アイス食べたり、ラーメンスープ飲んだり）に走った時にも叱ってくれ、時には励ましてくれ、褒めてくれたり本当に最後まで寄り添って頂きました！（というかアイス食べるなよｗ）

というか印象残ってるのが、アイス食べた時も怒るというか、本当に本心で語ってくれたのが心に残ってるな～（しんみりするなｗ）

「俺もみんなも応援してるんやから」って言われた時に、もう二度と裏切るような事はしないでおこうって本当に思いました(´・ω・`)

これだけ意思の弱い僕の面倒を最後まで見てくれた師匠には本当に感謝です・・・(´-ω-`)

僕も師匠には今は足元にも全く及びませんが、きっとお客さんに寄り添える師匠のようなトレーナーになるのでぜひ見ていてください！！

その為にもっともっと勉強と技術は必要ですが！！！！！（本当にｗ）

④最後に色々！

思うがままにキーボード叩くので、支離滅裂になっていると思いますが・・・ｗ

この一年間、ほんとうに激動の日々でした！

仕事辞めて、カメラマンなろうかなって思って、でもスーツ作るのも既製品から作るとこはサイズ無いって言われて（洋服の●山とか）

ダイエットしなきゃな～なんて思いながら、チーズ牛丼大盛食べてた男が、本気のダイエットに取り組んでトレーナーを目指すってこと・・・。

一年前には夢にも思いませんでした。（笑）

しかしコレも周りの人々の応援と、振られはしましたけれども好きな子が居たっていうキッカケと

本当に周りの人々に良くしてもらって「今」が有るんだなって思います！！

正直、今でもプライベートジム作るって言ったって、周り見渡せば色々なジム有るし、そこには僕よりもっと経験豊富なトレーナーさんとか居て

そんな人たちに比べるとベンチプレスの挙上重量だって全然及ばないかもしれないし！

見た目も引き締まってる訳でもないからまだまだ肉体改造も終わりはないし！！

それでも、絶対に頼ってきてくれる人には全力で寄り添いたいって思ってます！！

なんでも聞いてくれていいし、なんでも相談乗るし、絶対に人生変えられるように全力を尽くします(´・ω・`)

前の仕事をしていた時に、直接的に人と関わる事が結構少なかったなあ～って思います。

その中でも、色々な人と接するのが本当に好きで、何か人の為になるような事がしたいなって思うようになってきました。

だからその時は、ハマっていたカメラを使ってカメラマンに成ろうって思ってたんですね～。

ちなみにその前は、NPOの地雷撤去とかしようかなって本気で思ってました。(´・ω・`)

生まれてきたからには、なにかやるべき事が有るんだと思ってました！

人の為になること・・・、それは絶対に痩せられないって周りも僕自身も思っていた、この僕が痩せる！！

そして、同じ悩みを持つ人達に同じように人生を変える事の手助けが出来たとしたならば・・・

こんなに嬉しい事は無いって思います！！

だから、絶対やり遂げます！

・・・今、喫茶店の屋外の席でPC使って書いてたんですが

まだちょっと日が落ちてくると指先が冷たく感じる季節なんですね（笑）

去年の僕は、既にこの時期にはタオル首に巻いて汗だくでしたけど（ある人に言われた、ユニクロのヒートテックならぬミートテックという言葉を生涯忘れる事はないでしょうｗ）

↑友人の結婚式の時の僕、でかっっ！！ｗ

人並みに寒さを感じる身体になりました。（笑）

全ての人に、同じ寒さを感じてもらえるように、ミートテックを身体から消し去る事に協力できる人間になろう！！

では皆さま、、、また！！