
とろけるチーズやトマトソースを使わずに、黒ゴマの風味を生かしさっぱりとつまみ感覚のPIZZAにしました。
黒ゴマ、赤ピーマン、ルッコラ、いわし(アンチョビ)と優良な抗酸化食材たっぷりのピザです。
材料:1枚分
ピザクラフト(20cm) 1枚
オリーブオイル 大匙1
黒ゴマ 大匙2
赤ピーマン 1/2個
パルメザンチーズ 30g
アンチョビ 適量
ルッコラ 30g
黒胡椒 適量
手順:
①赤ピーマンは角切りに、ルッコラは洗って食べやすい大きさにちぎっておく
②ピザクラフトにオリーブオイルを塗り 黒ゴマをたっぷり乗せ、細かく刻んだアンチョビを乗せる
③ ②を5分ほど焼き、削ったパルメザンチーズと黒胡椒、ルッコラを乗せて出来上がり!
ポイント:
とろけるチーズを乗せたり、アンチョビの代わりに生ハムでも。
