Andy in Deutschland -22ページ目

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26Mar
- 3月25日：お呼ばれディナー
  ご近所のNさんが、一緒に夕食食べよう～っと呼んでくれました。お肉なしの野菜中心健康メニュー！体に優しいいい～レタスとツナのサラダ大根の漬物野菜餃子野菜の卵とじ餡かけお豆腐入りアゴだし汁赤米入りご飯冷蔵庫のお片づけだとか言ってたけど、お片づけメニューに全く見えません！レタスとツナのサラダはドレッシングがすっごくおいしくて聞いたら、Kühneのハニーマスタードドレッシングに醤油とお酢をちょっと足しただけなんだとか。野菜餃子はキャベツたっぷりでお肉なしでも、味付けが餃子とあまり変わらないからか、ヘルシーだからか、あっさりパクパクどんどん食べれちゃうおいしさ！餡かけも久しぶりに食べたし、どれもこれも本当においしかったー♡食後に手作りガトーショコラ・チョコフォンデュも用意されていて、残りのガトーショコラと野菜餃子の手土産までもらって、いたせりつくせり！ほんとにNさんはおもてなし上手！見習わなきゃっNさんごちそうサマでした★
- 3月24日：2度目のお弁当作り
  久しぶりにお弁当作りました！卵焼きミニハンバーグポテトサラダソーセージコールラビの葉とキャベツ炒めソースカツふりかけおにぎり4ヶ月ぶりに作ったのに、前作った時と中身そんなに変わらないというwお弁当ってそんなもん！って事にしておこう。うんうん。作ると思うんですが、お弁当を毎日作ってる日本の母ちゃんたちすごすぎる！キャラ弁とか、私からしたらもう神の域です。私には無理無理。ドイツ在住のブロガーさんでも旦那さんに作ってる方々がいらっしゃいますが、本当に尊敬します！私なんて1回作っただけでも「ふう、ひと仕事した～」って感じでぐったり。笑アレもコレも入れようとか思うからかな？いや、手際も悪いし違うな。でもゾレ「こんなに食べれないかも」なんて言ってたけど完食してくれました！嬉しい♡話は変わってこの日、準備コースがあるのですが、4回目にして欠席しちゃいました。理由は前から恥じらいもなく連呼している痔。←少しは隠せって感じですが…もう恥ずかしいを通り越して、誰か何とかしてくれって感じです。こんなに悩まされるとはー！世の中の痔持ちのみなさんのツラさをやっと理解しました。大変ですね…ドーナッツ型クッションがなくて、バスタオルを丸めてゴムでとめて作ったぐらい。笑普通に座る事はできても、痛がゆくて同じ姿勢で長く座っていられないのです。準備コースでは最初の1時間近くは話を聞くので、その間座っているのが困難かと。。ヘバメさんに電話して痔とお腹のかゆみを話して行けない事を伝えたら、「妊娠期間が終わったら、かゆみも痔も良くなるからそれまでの辛抱よ！」って。ドクターも同じ事言ってましたが、そのあと1ヶ月が長ーく長ーく感じます。。とりあえず、耐える！耐えるぞ！
25Mar
- 3月23日：カルピスできちゃった！
  相変わらず毎度の事のーんびりな日曜日。体調が良くないのもあって、ゆっくり本を読んだりして過ごしました。そんなダラダラななか、たまたまcookpadで見つけたレシピ。手作りカルピス！！！しかも材料はヨーグルトと砂糖とレモン汁だけ！ちょうど絞ったレモン汁が残ってるし、プレーンヨーグルトの半端もある。という事で、実験がてら作ってみました。期待してなかったけど、カルピス風でおいしい♡風ってのは、市販のと比べるとやっぱ味はちょっと違うんだよなぁ。どちらかといえばラッシーに近い感じだけど、カルピスって言えばカルピスみたい♬しかも劇的に簡単！1. ヨーグルト250gと砂糖250gとレモン汁1個分を混ぜる2. 鍋で弱火～中火で砂糖が溶けるまで温め混ぜる3. 冷やしたらお好みの味に水を加えるただマドラーをストローと間違えて吸ってて、その天然さがかわいくて私大爆笑！笑最近お腹が張りやすくて、大爆笑したらお腹が張ってイタタ～！となりつつも、笑いが止まらなくて笑いを堪えるのが大変でした。笑砂糖の量には驚きだけど、カルピス好きなゾレは満足しておりました♬これからはカルピスが気軽に飲める～♬　みなさんもお試しアレ★
24Mar
- 3月22日：Milchzucker
  本格的に痔に悩まされて数日…（ご飯前後の方ごめんなさい）ブログ友のtomoさんに相談したところ、Milchzuckerを勧めてもらいました。初めて聞いたけど、dmで売ってました。500g1.85€なり。（画像お借りしました）便を柔らかくする効果があるそうです。tomoさん曰く、ティースプーン1杯をお茶やお湯に溶かして1日3回飲んでいると、数日かけて柔らかくなるので、そうしたら様子を見て摂取する回数を調節するそうです。私は白湯に絞ったレモン汁とMilchzuckerを1杯入れて飲んでます。これは妊婦じゃなくても、便秘で悩んでる方にはいいかもー！しばし様子を見てみようと思います。
23Mar
- 3月21日：ダルイカユイツライ
  検診から続いて今日も体調が悪いです。怠さも加わりました。冷えからか、内臓からか、ホルモンからか、後期だからか、最近とにかくダルイです。お腹が張りやすいのもあるけど、スーパーへ出かけるのもゆっくりしか歩けません。お腹もお尻もかゆいし、怠さから家の事もあまりできないし、気が沈みます。…頑張れ、私。弱音でごめんなさい。
22Mar
- 3月20日：検診とトラブル対策
  先週「お腹が下がってる」と言われて心配になり、急遽検診をしてもらったので、約1週間ぶりの検診でした。20分のCTGも通常で、また顔を隠していたけど姫も元気のようです。が、元気がないのは私。月曜の夜からお腹が異常にかゆいんです。赤い斑点とかも目に見えるほどで。オイルを塗ってもクリームを塗ってもダメ。服との接触だけでかゆくなったりもします。かゆすぎて夜は何度も起きて、2時間以上寝れなかったり、浅く寝てるだけだったり。1度掻いてしまうと止まらない悪循環になるので、我慢我慢…そしてイライラ…。おまけに陰部も細菌に再感染。妊婦特有の痔にも悩まされています。姫は窮屈そうに動き回っていて激痛が走るし、お腹も頻繁に張るようになってきたし。臨月を目前にしてトラブルだらけ！検診でこのトラブルを伝えて薬を処方してもらいました。上はお腹のかゆみを和らげる可能性があるクリーム。1日2回まで塗ってOKです。これは保険でカバーされるのか、無料でした。（さすがドイツ！）下は陰部の細菌駆除タブレット。毎晩1つ3日間投入します。これは実費で4€ほど。お腹のかゆみと赤い斑点は肝臓が関係している可能性が高いんだとか。ブログ友のtomoさんにも相談していて、同じ可能性を聞いていたのでびっくり。前回最後と言われた採血再び！涙　注射に慣れてきたとはいえ痛かったな。。血液をラボに送って肝臓の値などを検査。異常があれば薬など投与するらしいです。肝臓に異常がない事を祈るばかり！マタニティライフって幸せルンルンなイメージだったけど、自分がある事の悩みを聞くと、意外と同じ経験をしてる子がちょこちょこいたので、みんな言わないだけで色々トラブルがあるんだなーっと思いました。後期つわりや、子宮頚管が短くて入院生活＋薬や点滴の副作用で悩まされてる子もいて、私のかゆくて寝れないなんてまだ楽なのかもしれない…と思ったり。トラブル続きだけど、姫を守れるのは私だけ。残り約1ヶ月頑張るぞ！
21Mar
- 3月19日：パン作り
  Nさんからパンの作り方を教えてほしいと言われて、以前作ったシナモンロールの生地をベースにお惣菜パンを一緒に作りました♬このレシピすごいです、私1度も失敗した事ありません！今回捏ねはNさんにお願いしたけど、一次発酵もパンパンに膨らんで大成功！Nさんの思いつきでカスタードを作って、クリームパンも作る事に★レンジでできるカスタードクリームのレシピ、これまた劇的に簡単で劇的においしい！思わず本に載ってたレシピを慌てて写メしちゃったw笑まさかドイツでクリームパンが食べられるとはー♡って日本にいてもわざわざクリームパンを買う事はないんだけど、ないと食べたくなる！他にはソーセージロール、チョコロール、コーンチーズ、レーズンパンなど。おもてなし上手なNさんが用意してくれたグラタンとサラダと一緒に頂きました♬あーおいしかった！！！
20Mar
- 3月18日：先週のご飯
  食欲旺盛になってしまったので、先週のご飯も色々、間食も色々。でも今さら子宮がまた上がってきたのか、ご飯の後は気持ち悪くなったりします。気持ち悪いというか、胃の不快感みたいなモヤモヤ感というか。。だからといって夜ご飯を減らすと、夜中お腹が空いて寝れなくなるという、なんとも身勝手な胃を持ってる私。何かいい対策法ないかなー？？そんな先週のご飯。おからバーグと肉なしじゃがとオーブン焼きお皿が大きすぎて不格好だけど、片面茄子を付けて焼いたおからバーグ。ひよこ豆の豆腐から出たおから：挽肉を1：1＋牛乳と塩胡椒ちょい。卵もパン粉もなしで十分まとまります。むしろ普段のハンバーグよりもまとまりがいい！片面に茄子をくっつけて、今回は和風に照り焼きソースにしました。おから入りってあまりわからない（ゾレは気づかなかった）し、おいしかったー！ハンバーグがお肉入りなので肉じゃがは肉なしです。オーブン焼きには半端な野菜や残ってた豆などをポンポン入れて、クリーム系のソースとチーズ、卵を割り入れてトースターで10分と簡単でした！即席サワークリームパスタこの日ゾレは同僚とご飯に行くからって事で、本当は1人ディナーのはずでした。だから前日ちょこっと残ってる分を食べようと思っていたのに、突然のゾレ帰宅！同僚がドタキャンしたって、私の携帯充電切れでつながらなかったって、帰宅！残り物で2人分は足らないし、ゾレはお腹すいてるしで慌ててパスタを作りました。いつものサワークリームでできるパスタ。サワークリームが冷蔵庫にあってよかったー。これからサワークリームは常備しておこう！麻婆茄子とほうれん草の春雨スープ麻婆茄子丼にできるようにご飯はどんぶりで。ズッキーニとトマトの中華和えサラダ、パプリカとジャガイモのオイスター炒め、ほうれん草と卵と椎茸の春雨スープ。春雨入れすぎてスープなのか？って感じでした。汗この日ゾレさんすごくお腹が空いてたらしく、全部平らげました！すごい胃だー残り物ドリアとナポリタンこの日は残り物消費day。肉なしジャガを潰してコロッケにしたかったのに、パン粉をつけ忘れて焼くという失態。ただ焼いただけになってしまいました。恥1.5人前ぐらいのご飯しかなかったので、残り物の野菜などをのせてクリームドリアに。ズッキーニとパプリカで甘いナポリタンと、残り物のわりにいつもよりちょっと豪華♬ツナ醤油パスタほうれん草とツナで久しぶりの醤油パスタ！Feldsalatものっけて頂きました。おいしかったー！シュニッツェルスーパーでシュニッツェルのお肉が30%OFF（700gで3€以下）になっていたので購入。ナッツだけで育ったという豚肉です。キノコソースで食べたいというゾレの要望で、こんな感じに。蜂蜜レモンにマスタードとヨーグルトでドレッシングを作ってみたら、ゾレにバカ受け！ガッツリのサラダも完食でした★さて今週、全く何が食べたいかわからないし1週間のメニューも全然浮かばない！何作ろうーーーっ
18Mar
- 3月17日：Vorbereitungskurs3回目
  今回も1人で行ってきました。胸についてや骨盤、女性器についての説明がありました…が、わからない！50%もわからなかったんじゃ？ってぐらい、私ポカーンとしてました。。専門用語もそうだけど、休みなくズラズラ説明するのでついていけません。。ベトナム人の子がいなくて、外国人は私だけの状態だったんだけど、途中で「今のところ大丈夫？わかったかな？」ってヘバメさんに聞かれて、「そこまで」と苦笑いしたら「男性の話のところは理解した？」って聞かれて、実はわかってなかったけど、また説明してもらうのも思って「わかった」と答えました。こういうとこダメだなーって思います。反省。1人で行くと全て理解できなくて、帰ってゾレに何を聞いたか説明もロクにできないし、ちょっとストレスです。。そのストレスからか家に着いたらお腹がかゆくなって掻きむしってしまいました。涙ゾレもびっくりするほど真っ赤っかになってしまって、一部は湿疹のようにまで。。妊娠後期になってからお腹の皮膚が引っ張られるのかかゆくて仕方ないのですが、こないだMさんが使っていたというクリームを頂いたのですが、残念ながらあまり効果は感じられずかゆみを我慢する毎日だったのに、昨日に限って掻きむしってしまって、オイルを塗ってもクリームを塗ってもかゆい！とりあえずWELEDAの妊婦用オイルと保湿力のあるニベアで乗り切ってますが、今日は胸や胃のあたりまでかゆみが止まない…。昨日の自分に反省。はあ。。来週もまた1人参加。今からちょっと憂鬱です。
- 3月16日：バースディランチ
  ゾレオマの誕生日が近いので、家族でバースディランチへ行きました。ドイツでは誕生日前にお祝いをしたりお祝いの言葉を聞くと「不幸な年になる」と言われているのに、今年は早めに日程を設定したオマ。。みんな「プレゼントあげるのに誕生日がまだなんて！」「なんで来週じゃないの？！」なんて愚痴愚痴いいながらもランチを堪能しました♬行ったレストランではロシアンフェアの真っ最中で、ロシアの家庭料理がメニューに。せっかくなので、そのメニューからボルシチと牛肉の煮込みを頼みました。昔食べたボルシチは真っ赤だったのに、今回頼んだのは全然赤くない！こういうもの？入ってるビーツですら茶色でした。あの強烈な赤味は一体どこへー？？でもすっごくおいしかった！味が濃かったけど、おいしすぎておかわりしたかったほど。「前に私が作ったボルシチとは似ても似つかない味だよね…」とゾレとポツリ。笑しかもビーツの甘みも全然しないから、ビーツが苦手な人でも気づかず食べられる。ロシアの地域によってボルシチの味も違うっていうけど、この味好きだわー♡そして牛肉の煮込み。運ばれてきた状態がコレ。笑お皿にちょこんとのったサラダが寂しい～～～もっと野菜食べたかったわ。鉄板？にはアツアツの煮込みとマッシュポテトのコロッケみたいなやつ。これもまたすっごくおいしかったんだけど、味が濃くて濃くて、このコロッケみたいなのでは足りなくて、茹でポテトとかパンをもりもりほしかったな。あまりに味が濃くてドリンクおかわりしちゃったほどです。笑ランチの後はオマの家へ戻ってカフェタイム。2種類のケーキにドーナッツにクッキー。とにかくたくさん食べた日でした！
16Mar
- 3月15日：義姉夫妻との会話
  先日書いたこの選択、どうしますか？に、たくさんのコメントありがとうございました！見事に全員「行かない」でしたね。笑その理由を読んで激しく同感したのもあり、結局行かない事にしました★実は先週末、天気がよかったのもあってか動きたくて動きたくて、家の掃除や野菜の下処理など張り切ってやり続けたら、夜には下腹部に激痛が。。一時歩けないほどの痛みに襲われたほど。翌日痛みはなかったし1日安静にして、夜に出産準備コースへ行ったらヘバメさんに、「お腹ちょっと下がったんじゃない？あなたの周期ならもっと上にあるはずなのよね～」ってみんなの前で言われて、心配になったので翌日アポなしで産婦人科へ。「子宮頚管も長いし陣痛もほぼゼロだし、見る限り大丈夫ですよ！　あなた小柄だけど、お腹が大きく出てベビも羊水も重いから、少し下がってるのかも」と言われて少しホッとしましたが、前回の検診で2kgだった姫、実は「標準よりも重いのよ」とまで付け加えられ、日本の妊婦友達や情報からするとむしろ少し小さいぐらいだと思っていたからびっくり！そういうのもあり、万が一生まれてきてしまうにはまだまだ早いので、「安静にしたい」を理由に「行かない」と。ゾレは1人分のチケットを予約して、詳細をゾレ姉夫妻に電話。私が行かない事を伝えると、ゾレ義兄は「嘘でしょ？なんでなんで？」の連呼。ゾレが「長時間の電車も億劫みたいだし」と言えば、「車で来るとか？」と提案。ペーパードライバーのうちらが車で行く方がむしろ危ないw笑先週末の出来事を伝えて、安静にしたがっていると伝えて何とか数々の提案が消沈。ゾレ義兄よ、そんなに私に会いたいのか。笑という事で、「行かない」確定です！替えがなかった布団やブランケットを洗濯したり、年末の日本のテレビ特番を見たり、グータラな時間を思いっきり楽しみたいと思います♬
15Mar
- 3月14日：カフェランチ
  ずっと天気がいいけど、週末から雨予報なので今のうちに外出しとかないとっと思って、MさんとNさんと一緒にオススメのカフェに行ってきました★見た目はオンボロだけど、中に入るとアンティーク家具や食器がセンスよく並べられ、オシャレな若者から子連れママ、ランチ中の男性など、老若男女問わずいっぱい！小春日和の中、外のテラスで日光浴をしながらのんびりしている人たちもいっぱいです。ああ、この光景こそドイツの春夏だ！っと思って嬉しくなっちゃいましたが、Mさんの息子くんもいたし、私たちは中でランチをする事に。外見からは想像できないほどの居心地の良さで癒されます★頼んだのはオススメの日替わりスープのMサイズと絞り立てミックスジュース。スープはレンズ豆と青ネギとニンジンのクリーム系にイタリアンパセリがのってました。ミックスジュースはリンゴ・オレンジ・ニンジン、通常であれば生姜も入るようですが、ドイツでは生姜は妊婦によくないようで、店員さんが気遣って私のは抜いてくれました。スープもジュースもビックリするおいしさ！このスープのレシピが知りたい！と思うほど優しい味でおいしくておいしくて♬ブイヨンにもお肉系が一切入ってないのにこのおいしさなんだろう？！感動でした！ドイツのカフェはスープが安くて種類豊富だから、私かなりスープ好きになりました。しかも豆がいっぱい入っていたからか、おしゃべりしながらゆっくり食べたからか、Mサイズと付け合わせのパン1つだけでもお腹いっぱい！なのにここのケーキも絶品なんだよ！ってオススメされて、レモンタルトを注文。笑MさんもNさんも違うケーキを注文したので、みんなで食べ合いっこ。ケーキもどれもおいしくて、どれもこれも手作りだから嬉しい♬久しぶりのカフェに癒された日でした♡
14Mar
- 3月13日：同じアパートに妊婦さん！
  以前に子供が泣き叫ぶで記事を書いた事のある1階下の住人さん4人家族。奥さんは会っても無愛想だし、2人の子供は挨拶しても無言だし、唯一超ヒッピーな旦那さんはかなりフレンドリーで裸足でウロウロしたりしてます。最近ちょくちょく見かける機会があったのだけど、細いのにお腹が大きいような…？と思っていて、今日完全に妊婦さんのお腹だ！っと確信したので、思わず「Sind Sie auch Schwanger?（あなたも妊婦さんですか？）」と聞いたら、「そうなの、あなたのお腹にも気づいてたわ。」って！妊婦さん！彼女の方が2ヶ月近く予定日が遅いけれど、まさか同じアパートに妊婦さんがいるとは！しかもこの会話の後にたまたま道端で会った時に、「うちは男の子で女の子の服はもう必要ないし、あげるから一度見においでよ！」って声をかけてきてくれました。まさかの展開！同じアパートだし1階だけ違うだけなので、運ぶのも苦じゃないからこれは嬉しい！ただ、見に行って「これはいらない・これはほしい」って言えるかどうか不安だけど。。でも今までぎこちなかった隣人関係、今日を境にちょっと距離が近くなった気が★なんか今まで思ってた「無愛想＆イライラ」は妊婦さんだったからかなーっと思ったり、話した時は顔も優しくて笑顔もあったから、思ってたより気難しい人ではなさそうかも。それをちょっと感じられただけでも嬉しいし、こんな近くに妊婦さんがいると嬉しいな！図々しいかもしれないけどちょっとした質問とかも、機会があれば聞いてみよっと♬
13Mar
- 3月12日：先週のご飯
  先週はね、いつもよりはちょっと頑張った気がします。いつもよりお腹が減るんですー。体重これ以上増やせないんだけど減るんですー。そして色んなものを食べたいって思っちゃって、ちょっとだけ欲張った週でした。1日遅れのひな祭り3日はカーニバルへ行ったりお茶したりして午前中から夕方まで友達といて、夕食の準備ができないまま出産準備コースに行ったので、夜は宅配ピザでした。という事で、1日遅れたひな祭りでちらし寿司。Feldsalatで囲ったら、ちらし寿司とは随分かけ離れた見た目になってしまったけど。笑ハムとビーツを花形にくり抜いて、気分はひな祭り♡お恥ずかしながらキュウリを買い忘れてピクルスで代用です。あとは永谷園の松茸のお吸い物（これ大好き）とインゲンの胡麻和えと、高野豆腐とツナと白菜の煮物と、ソーセージとキノコのジャーマンポテトでした。豆と根菜のドライカレーとビーツスープ根セロリやブロッコリーの芯など根菜と豆たっぷりのドライカレー。ケチャップやパプリカを入れてるからか、小学校の給食の味がして懐かしいです。笑あとは残りの高野豆腐の煮物とパプリカサラダとビーツスープ。ビーツスープは、瓶詰めビーツの汁とトマトピューレにブイヨンを足して野菜を入れて。ワインビネガーがきいてるからか、ゾレは「薬みたいな味！」って笑ってました。笑最近ビーツを食べるようになったおかげか、ヘモグロビン値がやっと上がりました！！！苦手だと思ってたビーツも最近はおいしく感じられてきたし、これからも食べ続けよう♬牛100%ハンバーグうちはいつも豚挽肉ですが、スーパーで30%OFF（500g約2€）の牛挽肉を発見！鉄分も豊富だし…って事で、贅沢して牛100%のハンバーグにしてみました♬焼いたら随分縮んだけど、マッシュルーム入りの和風ソースでおいしく頂きました。あとはまたまた残りの煮物と、赤パプリカとトマトを混ぜただけの豆サラダ。ドライカレーのドリアとツナサラダドリアっていってもチーズもかかってなければオーブンでも焼いてませんが。ご飯に残ってたドライカレーのせてレンチンしただけです。最近このPyrexのガラス皿買ったんで、ただ使いたかっただけです。笑新品をeBayで送料入みで5.50€（700円ぐらい）で見つけて、いい買い物でしたー♬2ℓサイズで耐熱だしレンジもいけるし、ガラス蓋もついていて形も結構かわいい！あとはツナマヨサラダ。妊娠してから食べれなくなったマヨネーズが、最近食べれるようになりました。麻婆やきそば？と冷凍春巻これなんていうんですかね？麻婆餡かけ？麻婆焼きそば？麻婆豆腐を麺にかけたもの。昔中華料理屋さんで食べたなーっとふと思い出したらものすごく食べたくなって。麺はパスタを重曹で茹でて中華麺風にしたものだけど、十分おいしかった！春巻はいつものEDEKAの冷凍品に、前日の残りの豆サラダでした。クリスピーピザ月曜にピザを食べたばかりなのに、またピザが食べたくなって生地を捏ね捏ね。いつもはふっくらタイプのピザ生地を、今回は全粒粉でクリスピーで作りました。いやー、クリスピーって発酵もいらないし簡単だ！形はイビツだけどすぐできた！半端の残りや冷凍ストックしておいたものを適当にのせて230℃で焼いて出来上がり★すぐできるから休日のランチには持ってこいだな。写真はないけど、ピザと一緒にパイシートにチョコを挟んだものも一緒に焼きました。あ、週末にクリームシチュー作ったのに写真がなーい！クリームシチューにはブロッコリーを入れたんだけど、細かく切った茎も入れました。そしたら皮むきが足りなかったようで、繊維がいっぱいで不快でした。笑そんな先週のご飯でした。さーて、今週は何を作ろう～～～
- 3月11日：先輩ママに質問攻め＆幼稚園の申し込み
  産前に知っておきたい産後の事や準備、ベビーグッズで揃えておきたいものなど、色々疑問があったので全て書き出して、Mさんに質問攻めしてきました。この町で2児を出産して子育てをしているだけあって、何でも答えてくださいます。ベビーケア品もコレがあればアレは必要ないとか、病院で用意されていて入院する際に持っていかなくてもいい物とかも教えてくれて、先輩ママがいると本当に助かる！知り合えて本当によかった！やっぱりドイツ人に聞くのと日本人に聞くのじゃ全然違うし、（気分の問題？笑）そもそも育児本には双方違う事が書かれていたりするし、それでちょっと戸惑っても、Mさんと話をすると同感してくれたりアドバイスをくれるので、気が楽になります。しかも「赤ちゃんはすぐ汚すしすぐ大きくなるからよかったら」って、息子くんたちのキレイなお下がりの肌着や衣服までたくさん頂いて、本当に感謝感謝。日本はどっちかと言えば新品・ブランド好きですが、ドイツはお下がりが主流。Mさんも最初は戸惑ったそうですが、お下がりの方が肌馴染みがよかったりしたそうで、私も使えるものはどんどん使おう！と少し頭が柔らかくなってきました。あと日本は1ヶ月前後からちょくちょく外出を始めると思うのですが、ドイツは産後1週間ぐらいで散歩や買い物などガンガン外出を始めるそうです。これには日本式で行こうと思って、日用品や食材などのストックを始めています。ゾレは買い物が好きじゃないし、ゾレ家族や友達に後々頼むのも申し訳ないので、オムツとかも多めに買っておいて、産後追加で買いに行かなくてもいいようにしなきゃ。人に頼むというか、甘えるのがあまり得意でないので自分でできる事はしておきたい！そんなMさんとの質問タイムを楽しんだ後は、息子くんのお迎えで一緒に幼稚園へ。ついでに姫の入園の申し込みもしてきちゃいました！出産前に幼稚園の申し込み完了。笑ドイツでは遅くても2才から預ける人が多いらしく、うちは1才半ぐらいからの予定。遅くする分には融通が利くそうなので、とりあえず埋まっちゃう前に確保。そんな早くから預けるなんて…って思ったけど、ゾレは「また語学学校行ったり職業訓練みたいなのに通ってもいいんじゃない？」と。Mさんは「2人目を妊娠したとしても上の子を預けてるとやっぱり楽ですよ」と。ドイツって母になっても自分の時間や仕事＆キャリアを大切にしているので、そういう考え方もあるんだなーっと妙に納得。さて、幼稚園が決まったら、今度は小児科医を決めないと！これまた難しいぞー。
12Mar
- この選択、どうしますか？？
  わけあって、ゾレが数日間ゾレ姉家族のもとへ出かけます。ゾレに「1人で家にいるより話し相手もいるし、一緒に行こうよー！」誘われたけど、「えー、長時間の電車だし行っても気を遣うから行かない！」と言ったものの、義姉家族から「自由に動けるのは今だけだし、Andyもおいでよ！」とお誘い。それに数日ゾレがいないという事は、私は1人。ドイツに来てから夜も1人になった事はないし、それが数日続くのも初めて。何よりもう1人の体ではないから、何かあったら…と心細いのもあるしちょっと不安。。でも、義姉家族のもとへ行くとやんちゃな甥姪もいるし、やっぱり色々と気を遣う。あと行ったところで何しよう？みたいな。日中はゾレもいないし余計困るなーなんて。外へ出かけるにも行きたいとこもないし、長く出かけられる程の体力もあまりないし、かと言って、訪ねておいて人の家にこもるのも何か違ってるような。。リラックスできるかと言えばきっとできないけれど、心細く1人でいるのも何だか。。むむむー、みなさんならどうしますか？？行きますか？？
11Mar
- 3月10日：Vorbereitungskurs2回目
  出産準備コースの2回目に行ってきました。今回と次回は胸のマッサージや骨盤についてなので、全員パートナーなしでの参加です。私は1人で参加する事にドッキドキでした。このドキドキは、説明されるドイツ語が理解できるかって不安ですがね。汗この不安、やっぱり的中！説明される事が全部わからない…。救いだったのは、前回ヘバメさんがうちに来てくれた時に質問した内容があった事で、それはすでに聞いていた事だったので、その辺はわかったのだけれど、Kinderarzt（小児科クリニック）の話とかもうさっぱり。ってよりも、生まれる前から幼稚園や小児科クリニックを決める事に驚きです。「あなたの住所どこだっけ？ああ、そこなら○○Straßeの角を曲がったとこにあるわ」とか、通りの名前を言われても、この町の地理さえ全然わからないんですが！みなさんこの町出身がほとんどなのか、頷いたり質問したり。私とベトナム人の女性のみが毎回ポカーンです。（彼女の方がドイツ語を理解してる）この話は特に重要ではないものの、やっぱりわからないと悲しいのは変わりません。後半は前回に続いて寝っころがって腰や足を動かしたり、息の練習をしたり。このゆっくり腰や足を動かすエクササイズ、結構気持ちいいです♬今回するといっていた胸のマッサージも骨盤の話も次回に持ち越し。その次は病院での入院の事とかがメインになるそうで、もっと難しい内容になりそう。はあ、ちょっと気が重い。。
10Mar
- 3月9日：KinderbettchenとWickelkommode
  春を通り越して、最高気温20℃という夏のような快晴＆気候だった日曜日。たくさんの人が外へ出かけ、公園やビーチで日向ぼっこをして満喫していたようですね。そんななか私たちは引きこもりでございます。Kinderbettchen（ベビーベッド）とWickelkommode（オムツ替え台）の組み立てが…朝ご飯後にゾレはまず電動ドライバーや金槌を取りに実家へ。電動ドライバーを充電している間にKinderbettchenを組み立ててくれました。ベッドは意外と簡単に組み立てられるようで、物音ほぼ立てずあっという間に完了★うちが購入したのはRobaのベビーベッド。オンラインのセールで42%OFFで購入！（画像拝借しました）60x120cmとなかなか大きめで、大人用のベッドとくっつける事ができます。が、うちのベッドの位置が高くてくっつけられず。ちーん。それなら何のためにこのタイプにこだわったんだか。（測らなかった自分らが悪いw）でもしっかりしてるし、大きいから他より少し長く使えそうな気もするし、いっか。2人目が男の子でもこの色合いなら使えるしね！（まだ1人目も生んでないのに先の事w）そしてWindelkommodeの前日残した作業。1時間ほどで完了★電動ドライバーと金槌があるとないとじゃ、手の痛みも進み具合も全然違うようです。うちが購入したのは引き出しがない簡易的なこのタイプ。（カゴやマットはなし）（画像拝借しました）子供部屋も置く場所もないし、オムツ替え台は私には高さがあってやりにくいからって、本当はいらなかったし、折り畳める机タイプの方がいいな～って言っていたんだけど、これはオムツ替え台として役割を終えたら、上の台部分がコンパクトになって、（画像拝借しました）子供部屋以外でも、リビングやキッチンでも使えそうな感じになるし、値段もリーズナブルなので、これならあってもいいか！と私の意見が変わりました。ゾレは折り畳み机よりもオムツ替え台派だったので、私の気が変わらないうちに購入。でも組み立ててみるとやっぱり大きい…。けど収納スペースがあるから便利かな。揃えなきゃいけない大型品は揃いました！（購入した大型品は結局この2点。感謝！）衣服や肌着はおかんが送ってくれたものと、譲ってもらったものを洗濯したら完了。あとは細々したベビーケア品を揃えるのみ。こう考えると意外と揃ってるな。義姉家族とMさん、おかんに感謝感謝！
09Mar
- 3月8日：小春日和のなか引きこもり
  注文したベビーベッドやオムツ替え台が届いたので、この週末はゾレさん組み立てです。土曜出勤から帰ってお昼寝後、すぐに取りかかるも終わりませーん！もともと日曜大工系はゾレより私の方が得意。その私が重いものが持てないし、お腹がつっかえて手伝えないのでゾレの1人作業。しかも金槌や電動ドライバーを実家に返してしまって全て手作業。手が痛そーっ結局オムツ替え台を70%ぐらいで終了。ベビーベッドは翌日に持ち越し。仕方ない。この1週間残業続きで朝早くから勉強もして、土曜出勤でクタクタのなか、日曜は友達と会うのも断って一生懸命やってくれているので、感謝しなきゃね！私も見習って、細かい掃除や収納スペースを確保する整理をしなきゃ！
08Mar
- 3月7日：妊婦友がママに！
  妊婦友であった元クラスメイトのユリが無事に生みました！「予定より早く生まれそう」と言っていた彼女、2週間も早く息子くんが生まれました！疲れてるのに、生まれてすぐに連絡をくれて嬉しかったです♬まだ2ヶ月近くあるけど、次は私の番かー。まだまだ実感わかないなぁ。。