あれから吐かずに朝を迎えました。
が、15分ぐらい寝ては起きての繰り返しだったんじゃないかと思うぐらい何度も何度も起きてくれました。ちゃんと寝たのは3時すぎ？私もすっかり寝て起きたら7時でした。ドイツに戻ってきてからは時差ボケもあり、朝4時半に起きる毎日だったので驚き。そんでも外は夜か？ってぐらい真っ暗だけども。
起きたものの機嫌は悪し。喉が乾いてたようでコップ2杯ガブ飲み。
それから朝ご飯はちょこっとパンと大好きなチーズを。とりあえずご飯を食べてくれたので安心。ただご飯が終わってからグズグズして眠そうだったので、ベッドに連れて胸の上に乗せながら寝転がってたらそのまま寝た！私、動けずそばにある本にも手が届かず、結局手元にあったipodでソリティアしてました、1時間半ほど！爆
お昼ご飯はご飯とお味噌汁を少しだけ食べてまたグズグズ眠そう。
今度は学習してベビーベッドへ。2時間近く寝てからは元気元気！睡眠が足りなかったのかな？ドイツに戻ってきてから1週間、疲れる時期なのかしら？
今のところ吐いてはないけど、食欲は控えめでいつもの1/2ぐらい。相変わらずあまり水分は摂りたがらず、なのにまたウンチがゆるゆるに。明日は下痢かなー？嫌だなぁ。。ということで、胃腸がまだ本調子じゃないので、徐々にご飯もいつも通り食べられればなぁと思ってます。
さて、そんな時、ゾレ叔母に連絡してアドバイスをもらいました。
・塩気があるものを与える（Salzstangenやプレッツェルなど）
・オムツが濡れているうちは脱水症状ではない
ということ。
オムツが濡れないってとこで脱水症状の判断をするのは遅いと思うのは私だけかなぁ～とか、どれぐらいの間に濡れないと脱水症状なのか判断するのは難しいんじゃないかなぁ～と思ったけど、元小児科医の言うことを信じましょう。
あと念のために…と、
・Vomex A 40mg（嘔吐を止める座薬）
・Oralpädon 240（電解質が入った飲み物）
（実は同じ金曜日にゾレも吐き気を伴う体調不良に。同じウィルスか？）
正直座薬はいらなかったけど、まぁ念のためって事でそれぞれ5€しないぐらい。どちらも2018年の初夏まで有効なので、これからいざという時のために救急箱に入れておきます。
脱水症状が心配だったから早速Oralpädonをあげたら、
全然飲まない、やっぱり！笑
日本から持ってきたベビー用のアクアライトの粉末も嫌がってたから飲まないわな。ちなみにこのOralpädonは味付きと味なしがあるらしく、リンゴバナナ味でした。それでも大人が飲んでもおいしくない味です、少なくともゾレはマズイと断言。日本でいうOS-1みたいなものなのかな～
ゾレが買いに行ってる間にネットで調べたら、小児科医のパパさんがブログを書いていて、自分で経口補水液とやらを作れるという記事が目に止まり、うちみたいな夜の急な嘔吐や薬局が空いてない休日などの緊急時に使えそうです。
経口補水液の作り方（←クリックするとブログに飛びます）
このパパさん、どの項目も結構細かく書かれていてすごくためになります。
Oralpädonも飲みが悪かったので、このパパさんの補水液に挑戦。
1ℓは絶対に必要ないと思ったので、1/4で作りました。
水250ml ＋ 塩軽く2つまみ ＋ 砂糖大1で完成。（これでも余った）
やっぱり飲みたがらなかったので、書かれているように一口ずつ少しずつ。
Oralpädonよりは飲んだけど、なかなか飲みませーん。
でもSalzstangen（プリッツみたいな塩付きのスティック）とかを食べてる時にあげるとグビグビ飲んでくれるので、食べさせて飲ませて～を繰り返しました。
最終兵器は大好きなスープだ！と野菜スープを作りました。
ご飯時に飲む飲む、スープばっかり飲む！笑
スープからでも水分をとってくれればもう何でもいいっす。
ご飯もスープに浸したら食べてくれるし、大好きなニンジンも多めにしたおかげでモリモリ。いつものようにはいかないけど、これはこれで良し。
普段は焦らないように冷静に…と思っちゃいるけど、実際に吐いたり下痢をしたり水分をとりたがらない状態が続くと少しずつパニックになりますね。ネットで調べると不安を煽るだけだし。
でもこうやって初体験をして母も成長していくのね。日々勉強！
が、15分ぐらい寝ては起きての繰り返しだったんじゃないかと思うぐらい何度も何度も起きてくれました。ちゃんと寝たのは3時すぎ？私もすっかり寝て起きたら7時でした。ドイツに戻ってきてからは時差ボケもあり、朝4時半に起きる毎日だったので驚き。そんでも外は夜か？ってぐらい真っ暗だけども。
起きたものの機嫌は悪し。喉が乾いてたようでコップ2杯ガブ飲み。
それから朝ご飯はちょこっとパンと大好きなチーズを。とりあえずご飯を食べてくれたので安心。ただご飯が終わってからグズグズして眠そうだったので、ベッドに連れて胸の上に乗せながら寝転がってたらそのまま寝た！私、動けずそばにある本にも手が届かず、結局手元にあったipodでソリティアしてました、1時間半ほど！爆
お昼ご飯はご飯とお味噌汁を少しだけ食べてまたグズグズ眠そう。
今度は学習してベビーベッドへ。2時間近く寝てからは元気元気！睡眠が足りなかったのかな？ドイツに戻ってきてから1週間、疲れる時期なのかしら？
今のところ吐いてはないけど、食欲は控えめでいつもの1/2ぐらい。相変わらずあまり水分は摂りたがらず、なのにまたウンチがゆるゆるに。明日は下痢かなー？嫌だなぁ。。ということで、胃腸がまだ本調子じゃないので、徐々にご飯もいつも通り食べられればなぁと思ってます。
さて、そんな時、ゾレ叔母に連絡してアドバイスをもらいました。
・塩気があるものを与える（Salzstangenやプレッツェルなど）
・オムツが濡れているうちは脱水症状ではない
ということ。
オムツが濡れないってとこで脱水症状の判断をするのは遅いと思うのは私だけかなぁ～とか、どれぐらいの間に濡れないと脱水症状なのか判断するのは難しいんじゃないかなぁ～と思ったけど、元小児科医の言うことを信じましょう。
あと念のために…と、
・Vomex A 40mg（嘔吐を止める座薬）
・Oralpädon 240（電解質が入った飲み物）
（実は同じ金曜日にゾレも吐き気を伴う体調不良に。同じウィルスか？）
正直座薬はいらなかったけど、まぁ念のためって事でそれぞれ5€しないぐらい。どちらも2018年の初夏まで有効なので、これからいざという時のために救急箱に入れておきます。
脱水症状が心配だったから早速Oralpädonをあげたら、
全然飲まない、やっぱり！笑
日本から持ってきたベビー用のアクアライトの粉末も嫌がってたから飲まないわな。ちなみにこのOralpädonは味付きと味なしがあるらしく、リンゴバナナ味でした。それでも大人が飲んでもおいしくない味です、少なくともゾレはマズイと断言。日本でいうOS-1みたいなものなのかな～
ゾレが買いに行ってる間にネットで調べたら、小児科医のパパさんがブログを書いていて、自分で経口補水液とやらを作れるという記事が目に止まり、うちみたいな夜の急な嘔吐や薬局が空いてない休日などの緊急時に使えそうです。
経口補水液の作り方（←クリックするとブログに飛びます）
このパパさん、どの項目も結構細かく書かれていてすごくためになります。
Oralpädonも飲みが悪かったので、このパパさんの補水液に挑戦。
1ℓは絶対に必要ないと思ったので、1/4で作りました。
水250ml ＋ 塩軽く2つまみ ＋ 砂糖大1で完成。（これでも余った）
やっぱり飲みたがらなかったので、書かれているように一口ずつ少しずつ。
Oralpädonよりは飲んだけど、なかなか飲みませーん。
でもSalzstangen（プリッツみたいな塩付きのスティック）とかを食べてる時にあげるとグビグビ飲んでくれるので、食べさせて飲ませて～を繰り返しました。
最終兵器は大好きなスープだ！と野菜スープを作りました。
ご飯時に飲む飲む、スープばっかり飲む！笑
スープからでも水分をとってくれればもう何でもいいっす。
ご飯もスープに浸したら食べてくれるし、大好きなニンジンも多めにしたおかげでモリモリ。いつものようにはいかないけど、これはこれで良し。
普段は焦らないように冷静に…と思っちゃいるけど、実際に吐いたり下痢をしたり水分をとりたがらない状態が続くと少しずつパニックになりますね。ネットで調べると不安を煽るだけだし。
でもこうやって初体験をして母も成長していくのね。日々勉強！