今日のHAPPY♪

ジムに通うようになってからもうすぐ１ヶ月。





入った時に、





見て見ぬふりしてた体重や、体脂肪率を計り





現実と向き合ってから





もうすぐ１ヶ月。。。





今日、体重計に乗ってみたら！





体重も体脂肪率も減ってた





継続は力なり。





まさしくです！





でも、まだまだ１ヶ月。





今度はちゃんと続けます






それにしても、






まだ長距離は無理だけど、





走るのって楽しい～