きのう総乱（総当たり乱捕り）を少し書きましたが、きょうはもう少し詳しく。
名の通り総当たりで乱捕り（組み手）をするちょうー過酷な練習です。
うちの部は部員が少なかったのですが、それでも二十数人と行わなければなりません。
ボクシングの世界戦が12ラウンドなのでその無茶ぶりが分かるとおもいます。
基本は一本取るまで。
もちろん、そんなことは無理なので頑張ってるというか気合が入っていれば２～３分で一本取らせてくれます。
それでも一人２～３分としても二十人で30分くらいは行っていなければなりません。もちろんその間ぼこぼこに突き蹴りが飛んできます。
そこで生きるのがこれもきのう書きました30（以上）キロ走。
それでもしんどいですけど。