晩御飯。


某mixiのコミュで見た、豚バラとトマトにマヨネーズのスパゲティを作ってみようと・・。


でも、トマト高いのねー。しかも、ソースにしてもおいしくなさそうなトマトが(^^;;


結果


ホールトマトやら、鶏肉やら野菜を買い込み煮込んでみることに。


材料

 ホールトマト

 鶏肉

 ピーマン

 たまねぎ

 ブロッコリー

 しめじ

 にんにく

 塩コショウ

 オリーブオイル

 白ワイン

 コンソメ


って感じかな。


たまねぎ炒めて~。鶏肉焼いて~。野菜を投入して~。白ワインを1/2カップ~


        


フライパンじゃあふれることに気づいたので・・・・。


鍋に移して、ホールトマト


       
   
コンソメ&塩こしょうを入れて味をととのえ


完成




さて、ここから3食これになるわけだが・・・。


どうやって食べていこうかな。



そーいや、昔ホールトマトの缶で指を切ってかなりの出血。


そりゃあばんそうこうを2重に巻いても染み出るほどね。


そんなトマトソース。俺の血が少し入ったわけだが、食べた人ごめん。