昨日この本が届いた。
日本医科大学の足の外科専門の先生の著書。
今、昭和大学病院のリハビリにも通ってるけど、
もっと何か自分でできないものか？と考えてこの本を
購入。
へえ～すごい～！と連発・・・
から鱗・・・この先生は伸縮性の包帯を使って、痛みを取り、変形も治していくという。
以前、先生はかなり手術をしていたらしい。
でも再発が多いため、研究して包帯に至ったと・・・
今は、ほとんど手術はせず、患者さんにはこの包帯療法を勧めているみたい。
市販の外反母趾用の器具やサポーターなど合うひとはいいけど、足のサイズなどに
合わない人は意味がないという。
そうだね、私も何個か買ってみたけど、効果ないもの。
確かに伸縮性の包帯なら足に合うわ。
それに\200くらいよ。
超～安い
さっそく、薬局で包帯（5cm)を買ってきた。
毎日、寝るときだけぐるぐるきつめに巻いて足裏のアーチを作っていく。
効果が薄そうな感じだけど、でも今までの症例で結果は一番早いそうだ。
ある程度、痛みがとれたらつま先立ちで良い筋肉を作っていく。
ハイヒール、サンダル、パンプス何でもＯＫ！
先生は、物質的に外反母趾になるわけではないと。
ようするに何を履いても正しい歩き方、正しい足の筋肉があれば問題ない。
ん～
なるほど。ってことは、Tangoやめろとは絶対に言わない先生なんだ
とにかく、１か月～２か月で結果でるらしい。
がんばってみる
