新陳代謝。

三か月かけての体の入れ替え。

そういう考え方でいい。

常に、、新鮮な細胞に。

こういうことへの邪魔は、しないほうがいいに決まってる。

洗顔時の手のひらの使い方。

こらは、お手伝いなので、かかわれる。

自分にできることはこれくらいしかないが、遠因にはなる。