汗

汗対策としては、必要以上に汗を拭き取らない。 お顔を洗う回数は一日一回程度にする。

理由は、お肌は、基本的には油膜で守られているので、それを取ってしまっては防御力が低下し、汗による自家製中毒に陥ってしまうことになりかねないからですね。

こういったことの経験はしているはずなのですから、何度も同じことはしないに越したことはないですね。