手や足の保護も大切な事柄のひとつですネ。
寒くなって急に表皮がカサつきませんか？
それは、身体の問題ではなく、環境によるものですネ。
空気の乾燥が始まるということですネ。
今のうちから対処する事は大切です。 ハンドクリームやフットケア。
まめに使うことで、維持管理ができますネ。
特にお風呂上がりなどののばしやすい時間帯を狙って。
手の爪のケアは、特別なことをするのではなく、親指の腹を使って、爪の先から根元に向かって、螺旋状に押し上げるということを、暇な時にやつておけば、爪の形も、維持できるし、甘皮のチェックも出来ますからネ。
塗る以前のケアは、そのくらいでいいと思います。
仕事や家事にと、いろんな使い方をされる手は、寝る前にゆっくりマッサージをするだけでも、十分なケアがなされますから、自分の為に、そのくらいの時間を用意してあげるのもいいかなと思いますネ。