メイクをする人と、しない人では、当然ですが、違います。
ここでは、メイクをする人を対象にしてみます。
基本的には、丁寧な洗顔は、一日に一回にするということです。
朝、目覚めの洗顔は。お水で洗うだけ。 それから、化粧水、化粧下地、ファンデ・・とですネ。
そして、夜・・メイクの程度にもよりますが、おおむねは、メイクリムーバーで落とせるでしょうから、そして、洗顔石鹸を使っての、ダブル洗顔をして、素肌を休ませてあげる。
何故？一日一回なのかは、洗いすぎても、お肌は疲れてしまいますから。
その結果は、自分で、お肌のトラブルを作ってしまうということになりかねないのですから。
もともとがメイクをするということは、お肌に取っては、迷惑な話なんですネ。
素肌でいられれば、それがどんなに健康的でいいものなのかを、お肌は知っているものなんですネ。
そして、それを望んでもいます。
何故か、そのことをいつしか無視するようになつている自分がいる。ということを知ることも大切ですネ。