ところが次は椎間板ヘルニアが再発。もう27年の付き合いです。なぜか毎年この時期に痛みが出るのは冷え込みが始まるからかも知れません。
ヘルニアの痛みを一覧にすると…
① 何となく違和感
② 無理な体勢で少し痛み
③ 日常生活で痛み
④ 日常生活で激痛
⑤ 外出が不可能に（手すり必須）
⑥ 室内の移動が困難（ほふく前進）
⑦ 着替えや入浴が不可能
⑧ トイレや食事が自力では不可能
⑨ 寝返り1回に30分以上を要する
⓪ 全身に高圧電流、完全寝たきり
日曜日にレベル①でした。9割近くはそのままガセチャンス目ですが…
月曜日にはレベル②、火曜も変わらずだったのが、今朝になっていきなり④に発展。青保留から緑保留に変わった感じ。胃カメラの痛みよりも診察台の乗り降りが地獄の痛みでした。
レベル⑤以上になると稼働も買い物も外食も全て無理なので二週間くらい家から出られなくなります。
その代わり耐え続けていればいつかは消えて無くなるので、悪化しても⑥か⑦の赤保留で止まって欲しいところ。
今週も誌面実戦がまだまだあるというのに…