私の、「今年の漢字」スケッチノートをやっとつくりました！

お気に入りができたよ♡

　🌿 　　🌿　　🌿

🖍会話に文字・図・絵を加えて
コミュニケーションをなめらかに🖍

グラフィックレコーダーの湯朝かりんです。

昨日14人の方と一緒に
今年の目標を考えました。

そちらのレポートはまた後日☺️

そういう私、たくさん思い浮かんだけど
これだ！が降りてくるまでは決めない。
今年をずっと伴走してもらうものだから
たいせつに決めたい。

…結果、時間内には決められずでした😅
いいの。考える時間が大事。

そして今日、降りてきた。
あり方として大事にしたいこと。

🌿去年耕した土をふかふかに保つ
🌿頭も体も凝り固まらずほぐしつつ
🌿やらなくてもいいし、やってもいい
🌿頼ったり頼られたり
🌿しなやか、かるがる
🌿柔らかければとけあってまざりあえる

これを毎年つくるときは
見返した時にワクワクできるかを
すごく大切にしていて。

私は具体的なことを入れすぎると
ワクワクしなくなっちゃうので
年々抽象的になっていくけど

「そういう気分なんだもんね」と
他人のように言ってあげて
その気分を大事にしています。

これは、見返した時に
ワクワクできる気がするんだ…♡

自分だけのための可視化、
だいじです✨

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最後までお読みいただき

ありがとうございましたー♪

2022年は、やわらかくいきます！