イライラしても大丈夫!怒りの感情を上手にあつかうコツをお伝えするアンガーマネジメントコンサルタントの安藤生奈(いな)です。アンガーマネジメントは、子育てや夫婦、学校、職場、地域などの大切な方とのコミュニケーションに大変意味のあるものです。
2017