今日は台風一過
凄い良い天気で暑いね
まだ６月なのに真夏みたい
昨日、こんな時期に台風が上陸したのは珍しい事みたいだし
ちょっと前には、大粒の冰が降ったりだし
何だか今年は異常気象
この暑さ、梅雨が明けて夏本番になったら、どぅなっちゃうのぉ～～
そして夏前になると
いやいや
〃
年がら年中の事だけど…
運動しなきゃ
っと、焦りだす
もぅ今に始まった事でもなく、遅いんですけどね
何はともあれ、やらないよりは少しでもやった方が良いだろぅ
ってな事で、最近 押入から引っ張り出してきたアイテム
去年 ヨガマットが欲しくて購入した際に、オマケで付いてきた物
どぅやって使うのかと言うと…
この角度は調整できるから
寄りかかって伸びをしたり、腹筋・背筋したり、ｽﾄﾚｯﾁしたりと、ｲﾛｲﾛできるよ
でも一番多い使い方は
コレッ
に寄りかかって
を観る事
残念な結果ね・・・
これから ちゃんと使いますっ
凄い良い天気で暑いね
まだ６月なのに真夏みたい
昨日、こんな時期に台風が上陸したのは珍しい事みたいだし
ちょっと前には、大粒の冰が降ったりだし
何だか今年は異常気象
この暑さ、梅雨が明けて夏本番になったら、どぅなっちゃうのぉ～～
そして夏前になると
いやいや
〃年がら年中の事だけど…
運動しなきゃ
っと、焦りだす
もぅ今に始まった事でもなく、遅いんですけどね
何はともあれ、やらないよりは少しでもやった方が良いだろぅ
ってな事で、最近 押入から引っ張り出してきたアイテム
去年 ヨガマットが欲しくて購入した際に、オマケで付いてきた物
どぅやって使うのかと言うと…
この角度は調整できるから
寄りかかって伸びをしたり、腹筋・背筋したり、ｽﾄﾚｯﾁしたりと、ｲﾛｲﾛできるよ
でも一番多い使い方は
コレッ
に寄りかかってを観る事残念な結果ね・・・
これから ちゃんと使いますっ