寝る時間は、大体同じかな〜

ブログネタ：毎日寝る時刻って一定？ 参加中
意識してないけど、眠くなるんですよー。

スマホ触ってても、本読んでても、いつの間にか持ったまんま眠ってます。

電気は付けっ放しですしね。笑

決めてないけど自然に眠ってます。

2年ほど前から眠れなくて1年半前から睡眠導入剤頼りでした。その頃からこれじゃいけないなと思って、ラベンダーの精油で眠ること考えたりいろいろしましたね。

アロマへの興味はもともとあったけど、更に深く知りたくなったんですよねー^ ^

明日は、3ヶ月も前から友人にチケット購入してもらってたのでその友人とコンサートへ。

初めてのアーティストなのでワクワク。

また、それは明日^_－☆