&LOVEで♪朝ラン~&朝ウォーキング~(^ー^)
こんにちは💕
MASAMIです💕
☀️今朝は🏃♀️#朝ラン 🌈してきました💕
おうちの周りを
ぐるぐる~🏃♀️
距離は少なくても💕
しっかり手をふったり
❗
モモをあげたり💕
しながら💕
代謝をあげて💕
外の空気もたくさ~ん吸って💕
お空見上げて
たくさん深呼吸してきました🌈
😊
気持ちよかった💕
🏃♀️ランニング & ウォーキングの後は🌈
ラジオ体操💕
に
くねくね体操💕
で
縮んだカラダを伸ばす~😊
ぐるぐる~🏃♀️
距離は少なくても💕
しっかり手をふったり
❗
モモをあげたり💕
しながら💕
代謝をあげて💕
外の空気もたくさ~ん吸って💕
お空見上げて
たくさん深呼吸してきました🌈
😊
気持ちよかった💕
🏃♀️ランニング & ウォーキングの後は🌈
ラジオ体操💕
に
くねくね体操💕
で
縮んだカラダを伸ばす~😊
ペットボトルを
ダンベルがわりに~💕
程よい重さ💕
あ~気持ちいい~😊🌈☀️ 💗&LOVE💗の
新作ちゃん💕💕 『#無敵な可愛さフレアシャツチュニック 』
すごくいいっ😊
すごく軽くて
涼しくて
可愛くて
テンション上がりまくりですっ😊
ずっと
作りたかったんです😊
#シャツ は💕
👖デニムと合わせて💕
カジュアルに💕
サブリナパンツやクロップドパンツといった
綺麗目のパンツと合わせたら
たちまち
お出かけコーデに🌈
胸元に🎀おリボンやブローチしたりね💕
😊
そして
今日みたいな🌈 ☀️ヨガスパッツ
ダンベルがわりに~💕
程よい重さ💕
あ~気持ちいい~😊🌈☀️ 💗&LOVE💗の
新作ちゃん💕💕 『#無敵な可愛さフレアシャツチュニック 』
すごくいいっ😊
すごく軽くて
涼しくて
可愛くて
テンション上がりまくりですっ😊
ずっと
作りたかったんです😊
#シャツ は💕
👖デニムと合わせて💕
カジュアルに💕
サブリナパンツやクロップドパンツといった
綺麗目のパンツと合わせたら
たちまち
お出かけコーデに🌈
胸元に🎀おリボンやブローチしたりね💕
😊
そして
今日みたいな🌈 ☀️ヨガスパッツ
気持ちよくて大好きすぎる
#ルルレモン@lululemon
を合わせて💕
👟軽いウォーキング等々
、
帰りに☕カフェによったり出来そうな
お洒落な
#スポーティーコーデ
にも
なっちゃう~💕 風をはらんで、ヒラヒラ~ひらひら~が🌈
かなりのテンションUPなんです😊
✨#カラダにひっつかない ✨のが❗
とてもいい😊💕💕 #ジムやヨガ の後、
第三ボタンぐらいまで開けて🎵
上から
スポッとかぶれば、
汗のベタベタもきにならない~💕 ✨カラダとの距離感✨が
最高なんです💕 😊なんとも💕
つかえちゃう
#シャツチュニック💕
なのです💕
朝から最高~🌈 👟#スニーカーは
#マルジェラ@maisonmarugiela 💕
迷彩ハートの🧢キャップ は
#アンドラブクロ-ゼット @andlovecloset
#ボディバッグは #アンドラブ @QVCJapan
🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀
#明日はアンドラブショー
#アンドラブコーデ
#コロナに負けない
#着るサプリ
#365日アンドラブ
#大人可愛いがとまらない
#着ることは生きること
#お洋服で気分UP
#ママは元気
#プチ運動
#48歳
#andlove
#andlovecloset
#fashion
#qvcjapan
#stayhome
#stayactive
#staypositive
とてもいい😊💕💕 #ジムやヨガ の後、
第三ボタンぐらいまで開けて🎵
上から
スポッとかぶれば、
汗のベタベタもきにならない~💕 ✨カラダとの距離感✨が
最高なんです💕 😊なんとも💕
つかえちゃう
#シャツチュニック💕
なのです💕
朝から最高~🌈 👟#スニーカーは
#マルジェラ@maisonmarugiela 💕
迷彩ハートの🧢キャップ は
#アンドラブクロ-ゼット @andlovecloset
#ボディバッグは #アンドラブ @QVCJapan
🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀
#明日はアンドラブショー
#アンドラブコーデ
#コロナに負けない
#着るサプリ
#365日アンドラブ
#大人可愛いがとまらない
#着ることは生きること
#お洋服で気分UP
#ママは元気
#プチ運動
#48歳
#andlove
#andlovecloset
#fashion
#qvcjapan
#stayhome
#stayactive
#staypositive