キラッキラな汗を流した最高の夜でした(*^^*)

こんにちは

SATOMIです

みなさん

嬉しいメッセージ

ありがとうございました😊

昨日は💕💕

✴最高に楽しい🌃夜でした😍✴

✴ヨガ✴に✴マラソン✴

幼稚園ママがこんなに集まって

大会に出る事になるなんて✴

思ってもいなかったから

最後まで諦めない

みんなの顔晴りが本当に素晴らしかったです

🏃マラソン経験がないと

なかなか始めるのに勇気が必要です😆👍❤

そんな中

目標を決めて

目標に向かって

本当に良く顔晴りました

みんな😊

それぞれ時間を見つけて🏃💨

練習してきたから💪👍❤ 

✴みんなキラッキラした✴

流れる汗を流して 😊

 ✴もうホント最高でした💪😊✴

🏃5キロマラソン🏃でしたが😊✴

10年ぶりの🏆表彰台🏆

SATOMI

2人目を出産して

体力が弱り

三度の肺炎非結核性抗酸菌症に悩まされ

3人目を出産して

昨年

半月板創傷で膝を痛め

急に普通に歩く事が困難になり

苦しみ

膝にヒアルロン酸を打つ緩和法を試みていましたが

注射に、頼るしかない自分が

凄く嫌で

まだまだ顔晴れるはずなのに……

なんとか自分の力で

って

筋力強化に励み💪膝を支えている周りの筋肉を意識し鍛えるようになって

少しずつ痛みがなくなり

まだ完璧とまでいきませんが

普段の生活や走ることが出来るようになったのが、

本当に奇跡で

すべては

自分がやる気を起こさないと

何も始まらなかったこと

まだまだこれからの子供たち

ママが元気で顔晴って行かなきゃ👍❤

家の中が大変なことになるからね

これからも

山あり谷あり

の繰り返しだと思いますが

健康でいられることに感謝して

希望を持ち続けて

顔晴って行こう

と心に深く決めました

また顔晴りたいな

SATOMI