ギックリ腰のアドバイス
友達がギックリ腰した～って
80キロのスピーカー持ち上げようとしたら
あ！あかん、このままやとヤバい！
80キロって～
僕は持ち上げようとも思いませんけど
彼は力持ちやからね～
しかし
時すでに遅しやったらしく
そのまま30分固まってたらしいですわ
連絡もろたんはその辺り
最初はメールのやり取りに
でもなんか辛そ
すぐ電話に切り替えて
あれこれアドバイスしました
これがさっき
さ、ささ
どないなるんでしょうか？
ギックリ腰
自力回復なら通常は二週間
安静に勝る治療なし！
食事も極端に控えて
痛くない姿勢を探って
ひたすら横になるのです
腰が痛む場所の真正面おなか側に
押したら痛むモノがあります
そいつをモミモミ
少し動けるようになったら
ゆっくり寝返り
無理しない
腹ばいになれたら
手の力で正座のおじぎへ
無理しない
そして
お部屋でハイハイ
つかまり立ち、つかまり歩き
無理しない
そう！
赤ちゃんが立ち歩くまでの過程をトレース
これでやっと動けるんですけど
ヤバい時期は二週間ありますから
ぜーったいに無理しない事
です
ただし
腰の表在神経の腫れの場合
違うやり方になりますんで
また機会があれば書きます～
不思議や！
ホンマ
不思議やって思います
いろんなモン！
理由なんかないねん
あるし～居るし～
スペースを持ってるし
動くし変わるし
とどまらへんし
万物流転
みんななんもかんもは、転がって流れとんねん
変わり続けるねん
なんやこの世界は
不思議だらけやないの？
オモロいやないの？
キラキラしてるやないの？
春やのう～
浮かれすぎ？
共鳴現象ですねん
実は
共鳴してますねん
いろんな周波数
コントロールしても仕切れるモンやない
勝手に共鳴してんねん
あとは意識をどこに合わせるか
それだけやねん
慎重にゆっくりだんだんと～～
ガツ！イッパツ！ドンピシャ！
とかはあるけど
合わせるだけの事やねん
どこに？
そりゃあ～～楽な方
好みの方
僕の場合はね
そやけど
フンむぎゅ！
ぬ～ん！！とかが好みの人も居ますやん
まあ、ホンマにいろいろと
でもね
周波数はもっとたくさん
合ってるとこはあるねん
そこに意識を向けてみたら
けっこうまだまだオモロいよ
まだまだ知らん事だらけや
冒険やん！
ロマンやん！
ガハハハハハ～
やめときまっさ
そやから、みんな個々は違うし
大まかなグルーピングはあるし
あ！僕はいったいどこに向かってるんですか？
不思議なんは
そんな周波数が合う無限のものが
この世に次々生まれては消えていく
その事やねん
不思議やわ～
ホンマ
この世は不思議
あの世はもっと不思議なんかなー？
知らんけど
勉強会
安藤庵の自分で治そう会
基礎編 春季コース
開催決定です
今回は少人数で
非常に濃い内容になるのでおトクです
また4/10までは受付していますので
参加したい方はご一報くださいね
080-4020-0840
ando-an@softbank.ne.jp
環境
自分達が生きていける環境を
キープするには？
種の意識が芽生えた種は
グループの生き残りを考える～～
個の生存だけを思ったらどう？
それは争いのタネ
競争、淘汰
生き残り
イノチの流れ
淘汰の生き残り
一方
助けてもらい、助ける
これは相互扶助
もたれ合う、支え合う
拮抗関係
粘液の様な結合で
集団で統率されてる
生きてはいるけど
本当に生きてる？
常に圧力
でも
生きていける環境とか
ルールとかの世界です
そして
この世は二つの、そのグラデーション
かと思います
コラム
去年の4月から今年の3月まで
京都府の教員互助組合の会報に
月一の健康コラムを書いてました
800文字前後
説明をたくさんしたら
あっと言うまに文字数オーバー
文字数削ると
話が飛びまくり
難しかった～
けど
編集の方が上手い！
見事にまとめてフォローまで
僕が言いたい事を
キレイにしてくれました
簡単養生法って題で
月ごとの養生法を書きました
4月なら目の養生法、その理由
なりやすい症状などを
超簡単にその場で養生する方法
各月にそんなんを書きました
現役の学校の先生は忙しいんですよ
めちゃ忙しい！
なんか記事のランキングがあるらしく
僕のんはトップ
嬉しいやないの～
話が下手で擬音語ばっかり
感覚言語ばかり使う幼稚な言葉
いや～、ホンマにー？
でも理由が嬉しいです
本当に簡単に出来る
分かりやすい
ありがとうございます
お役に立てて光栄です
立つ、働くとか、
今日はその
動きの中のいろんなモン
少しいってみよ～
上に行く螺旋
下に行く螺旋
真ん中には場を保つ軸
軸に沿う
ヒトの場合ならホネ
陽気の集合
周辺で動きを生む場
無方向の拡がり
ヒトの場合ならココロ
陰気の集合
それを取り持つ橋渡しが
軟部組織
支持細胞、神経細胞
血管、神経、内臓
張力と収集力を併せ持つ
そんな組み合わせの最強は！
腎=骨=精
心=血脈=神
腎=心
陰陽
腎=心
これのチカラは振幅を生みます
縄跳びの縄を回すチカラです
テンションを変えて
違う振幅を作れます
高い狭い
低い広い
あーこりゃこりゃ
軟部組織の代表は
胃です
そいつの養生が
発揮できる能力と関連深いです～～
なんせ
陰陽を結ぶ、橋渡し
結ぶ気の脾=胃は
結ぶ気のハタラキで生まれた臓器、臓氣？
ガハハハハハ～
立つ
働く
緩みきってはあきません
キンキンでもあきません
さあ
中間層、そこの周波数の揺らぎ
そこに身を置くと気持ちいい
そんな条件を選ぶといいですよ
幅のある振幅の層
そこが中庸の場所
狭くなって圧力高まったり
広くなって圧力へったり
揺らぎの中の
動的な平衡
それは中庸
ピンって張って
余裕のない一つの周波数やなくて
いくつもの
安定した周波数の重ねモン
そいつが中庸
厚みあるで！
弾力あるで！
歩く、働くは
前は恥骨結合を収縮
陽気
後ろは会陰を緊張
陰気
大きく捉えたら
小さな世界がみえるのかなぁー
細かく観察したら
大きな世界と同じやったりするんかなあー
この世は知らない事だらけ
興味が尽きへん全方位
命がいくつあっても足りません
ガハハハハハ～
立つとか働くとか
どこ行ったん？
陰陽って？
よく間逆のもんとか言いますよね
今日のんはね
個人的世界観やし
スルーしたい人は読まんでね～
陰陽の本質の話
ほないってみよ～～
プラスならマイナスとか
電気の陰陽
暑いやら寒いやら
粒子という土俵の震度グラデーション
でもね
ホンマはね
そんな同じ土俵の対称性やグラデーション
そんなんやなくてね
全く異質のもの
ん～
例えば
量と質の関係とか
量を極める！
質を極める！
時間と空間とか
イマって時空ですよね
この瞬間
それは
時間と空間の合作やけど
二つは比べようもないくらい
異質
とかね
間逆とも言えるし、異質とも言えるし
比べようもないくらい異なる二つ
それが陰陽～～
そして面白いのは
二つで一つのカタマリって事！
異質のもんがどうやってカタマるん？
磁石がS-Nでひっつくのも
磁性って共通の土俵の上の話
共通項、一つもないもん
異質な二つがやで
なんのハタラキで一つになるんやろか？
しかもお互いの腹の中に
異質な相手を内包してるって！
それが陰陽
男とか女とか
人間という土俵で分かれてるけど
地球の材料で、陰陽のハタラキを働かして
人間を作ってみたら、ありゃ～
男と女になりました
ちゅうチカラ
そういう奥でハタラくチカラが陰陽
これは純粋な異質な二つのチカラの事
引力-斥力
S-N
マイナス-プラス
同じ土俵の正反対
こいつを作り出すチカラのモト
やねん
もともとそういうモンやねん
この世に現れるってことは
現象の全ては
宇宙って材料を使って出来た
間逆な異質な二つの性質が
ピトって、ひっついた世界やね
表あれば裏あり
生まれる、消える
カタチにハタラキ
あっちの知らん世界と
こっちの世界は
循環してるって
陰極まれは陽になり
陽極まれは陰になる
万物流転
自転、公転、螺旋
あーこりゃこりゃ
物理現象から精神世界まで
まー、この世に現れるってことは
陰陽のハタラキの
目の前の宇宙の材料で出来た世界の
まあ
いろんな同じカタチの大小
ガハハハハハー
わけワカメ
今日は脾経全開っす！
ガハハハハハ～
敏捷性
子供の頃
辺りには自然があふれてました
野犬の群れが土けむりあげて走り抜ける
そんなところで遊んでました
ヘビなんかは素手でパシ！
首根っことはここの事やで～
とばかりに
絶対にヘビが噛めない場所を
素手で素早くつかんで捕まえてましたよ
お前はヒグマか！？
川で泳ぐ魚も
素手でパシって河原にすくい上げてました
なんであんな事が出来たんやろー？
今ではもう、不思議でしゃーないですわ
だいたいの活発系男子は
みんな出来てた事やったんで
ま、当たり前の事でした
そやけど
素手でヘビの首根っこつかめます？
魚を素手でパシって河原にあげられます？
今では無理！
感覚もないし、ヘビなんかは怖いしー
どこ触ったら安全なんかも忘れた～
ホンマ敏捷性抜群な子供やった～
みんなそうやった～
今では、よっこらせー、ですわ
ガハハハハハ～
偶然、部屋に入ってきた
今年お初のハエ
そいつを狙いすまして素手でつかんで
外に逃がしてあげました
あれ？まだこんな事できたんや～
目も筋肉も反射神経も衰えたオッさん
ちょいとビックリしましたね～
ガハハハハハ～
あー
ガハハハハハ～
