ご無沙汰です。
ちょこちょこ走っています。
自分としては寒くない今の時期が走りやすいです。
滝汗だけどね
皇居グルグルを備忘録としてあげておこっと^^
5月18日＠皇居2周
5月23日＠皇居2周
暖かいと走りはじめから体が動いて気持ちいぃ~
北海道マラソンはまだ先だけど、徐々に距離延ばしていくよ
週1回＠皇居Runしたいね
それと、
走る前か走った後に日比谷公園で鉄棒もやっています💪
今度の土曜、28日にスパルタンレースに出るので一応鍛えています！
蹴上がり＠日比谷公園の鉄棒
まだ何とかできた(^^)v
だんだん下手ッピーになっていく…^^;
マッスルアップはもうできない。
（懸垂してそのまま鉄棒の上に挙がるやつ）
鉄棒は5分もやるともうヘロヘロ…
スパルタンレース大丈夫か！？
まっケガしない程度に楽しんできます
では、では(^_^)/~