こんばんは。
年末をいい事にアルコール漬けの日々を過ごしています
が、別大まであと1ヶ月ちょい！
走り込みの最終段階ではありませんか！
飲み疲れている体を奮い立たせて境川サイクリングロードへGo！
結果↓20Km、5'08"/Kmのペース。
体は正直です。20Km走っただけのダメダメRunでした、チーン
ハァー、疲れた、疲れた！
これで12月の走行距離は174Km！
こんなもんですね
〜〜〜
おととい、チーム相鉄の飲みでした。
マッツウさん、あっちむさん、Nくんと。
安定の記憶なくし。
こんなこともしてたようです
全く記憶にございません
走って、飲んで、（記憶なくして）、楽しい１年でした
仲良くしていただいた皆様どうもありがとうございましたm(_ _)m
それでは、よいお年を！
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