こんばんは。
湘南国際マラソンの備忘録として会場入りからゴールまで振り返ってみます。
まずは、RUNNETの速報値から。
30〜40Kmのタイムの大幅な落ち込みは下記レポご参照下さい
【会場入り】
わくわくして迎えた湘南国際マラソン。
大会会場へは、Ｎくんと一緒におっちゃんの地元湘南台から直行バス。2300円。
コクリコクリと居眠りしている間に到着。
【スタート前】
まずはアメブロランナーさん＆おっちゃんの友達との写真撮影から。
今回は変質者Ｔシャツでなくて究極Ｔシャツ。
撮影後、荷物預けてトイレヘ。10分以上待って用をたす。もちろん（大）。
その後慌てて、スタートのBブロックへ。
【スタート】
足ショットの撮り忘れに気付きＮくんと。
上がＮくん、下がおっちゃん
ついでに二人でパチリ。
トイレで時間かかったので整列してすぐスタート。
【〜10Km】
今回、初めてのＢブロック。（今までいつものＣ）
はじめの1Km位は混雑していたもののそれでも5'10"/Kmのペース。さすがＢブロック、速い。
混雑が落ち着いたら4'40"/Kmのペース。
4'45"〜50"/Kmと思っていたが流れに任せて、まぁ〜いいや。
調子が良いのか悪いのかわからんままあっと言う間に10Km。
【10〜20Km】
EPSONのラップみるとほぼ4'40" /Kmのペースで少しゼーハーしてきた。
15Km過ぎに下腹のあたりがあれ？あれ？何かもよおしてきたかな？
気のせい
気のせい
気のせい気にしない気にしない
気にしないそろそろ辻堂だ！高校の体操部の友達に応援頼んだがいるかな？と思うや否や
「おっ！○○○（←本名）！頑張れ！」とタッチ
サンキュー！
次はえのすい、えのすい！
おっ！（右手に）えのすい見えた！
高く掲げた変質者Ｔシャツ発見
折り返したら応援してもらおう
沢山の応援をもらって江ノ島入口の交差点を無事折り返し
来たよ！来たよ！変質者Ｔシャツの手前から、約束した通り大声で叫ぶ
「としぴ〜！としぴ〜！」
としぴさん、310さん、ムーミンさん、やっちさん、応援あざーすm(_ _)m
大声出したら何か力抜けて走りが軽くなった！？
応援してもらったので調子出てきたみたい！
いぃ〜ぞぉ〜
【20〜30Km】
21Kmこえて大体半分だ！ハーフの目印ほしいなぁ〜と毎年思うが無いものは無い！
この辺でサプリ投入しないと終盤もたないが、体は正直！下腹がだんだん怪しくなってきた
サプリ投入したら多分、即トイレ（大）
水飲んでも即トイレ（大）
お尻を引き締めながら走らないと何かヤバイかも
Runに集中出来なくなってきた！
が、4'40"/Kmのペースは維持
もうすぐ30Km！
何か脚が重たくなってきたようなそうでもないような。それより次のトイレは何処だ！
「次のトイレまであと2.6Km」
エッ！そんな先
さっき行っとけば良かった
28〜29Kmはトイレのことで頭いっぽい！
おっと！会社の人だ！
「○○○さん（←本名）、頑張れぇ〜！」
「ありがとうございます！ごめんなさい！これゴミ」
と、飲みたくて飲めなかったゼリーをずっと手にしていたが、トイレに行きたくて行きたくて、持ってられなくなり手放した。
【30Km〜ゴール】
あっ！あっ！あっ！トイレだ！
おし！あと10Kmちょい！挽回挽回
挽回あれぇ！？何か疲れてない？
トイレの心配が、なくなったとたん一気に疲労が襲って来た
ゼーハー、ゼーハー
うわっ！足の裏に水ぶくれ出来てる
うわっ！右ポケットがベトベト
メイタンのカフェイン200mgの袋が破けた！？最悪！
Runに集中できないまま〜33Km。
EPSONのラップは5'00"〜5'10"/Kmを刻む。
あぁ〜何か終わっちゃたかな、チーン
西湘バイパスのった！ゴールは近い！
何とか頑張ろう！
残りの数キロはアゴがあがり、肩に力入ってガチガチのダメダメフォーム。
わかっちゃいるけどどうにもならん
西湘バイパスのってからは記憶をたどっても辛かったことしか覚えてなくあまり楽しめなかった気がする…
最後の最後のゴール前の坂でやっちさんとやんやんさんからの応援！
あれ？やっちさん、えのすいにいたよね？
ありがとうございますm(_ _)m
ゴールはジャンピングコマネチと決めていたが、力尽きてチーン
【結果】
ネット3時間25分10秒。
ベストより2分遅かった、残念。
今日はここまで。
トイレ（大）の話しはまだ書くことあるのでまた明日
最後まで読んでいただき
ありがとうございました
よろしければ
ぽちっ↓お願い致します
にほんブログ村