アートでマインドフルネス効果を得る、みちの点描マンダラアート 大阪 -5ページ目

アートでマインドフルネス効果を得る、みちの点描マンダラアート 大阪

「点描(てんびょう)曼荼羅(まんだら)」というアート作品を描いています。
このブログでは点描曼荼羅について、教室のことや日々感じたことをお伝えしていきます。

✨2026年1月・大阪シティアカデミー

 

点描マンダラアート講座のご報告

 

2026年1月の第三日曜日、吹田市「大阪シティアカデミー」にて点描マンダラアート講座を開催しました。
冬の澄んだ空気のなか、教室にはいつものように静かであたたかな時間が流れました❄️

 

教室の雰囲気


作図から丁寧に積み重ねる今日の一歩。

 

静かな集中がひろがる教室の空気に包まれながら、皆さんそれぞれのペースで点を重ねていきます。
先月は体調不良でお休みされていた方も、今回は元気なお顔を見せてくださり、再会にほっと胸がゆるみました☺️

「痛みがあると、普段の健康のありがたさがよくわかりますね」
そんな言葉が自然とこぼれ、みんなでうなずき合うひと幕もありました。

インドでヨガを学ばれた方からは、
「インドではマンダラは“神様が降りてこられる場所”なんですよ」
という興味深いお話もあり、マンダラの奥深さを改めて感じる時間となりました🙏

アクティブなⅯ様は、東京へ行かれたり、法事があったり、大阪での展覧会準備のためのマンダラ制作があったりと、相変わらず充実の日々✨
皆さんの暮らしの中に、マンダラがそっと寄り添っていることが伝わってきます。

 

制作の様子

 


点を打つたび、呼吸が静かに整っていくような時間でした🌿

私自身は、昨年末に大切な師である沙々木リサ先生が天国へ旅立たれ、しばらく心が沈んでいました。
けれど年始に弟子仲間と一緒にマンダラを描く時間を持てたことで、少しずつ力が戻ってきたことをシェアさせていただきました。
描くことは、やはり心を整えてくれるのだと実感します🕊️

 

シェアタイムのあとは、それぞれのプログラムに静かに集中。
今回は全員が「作図」からのスタートでしたが、終わりのシェアでは
「作図があると、あっという間に時間が過ぎてしまいますね」
という声が多く、皆さんの没入ぶりが伝わってきました。

 

 

お家でのマンダラ

 

 

今回、お家で描いてきてくださった宿題マンダラは、
私のYouTube動画を見ながら制作してくださったとのことで、本当に嬉しく胸があたたかくなりました📺💗
講座の外でも、動画を通してマンダラの時間を楽しんでいただけることは、私にとって大きな励みです。

日々の暮らしの中に、そっと創作の時間を持ってくださっていることが伝わります。

 

 

今日の作品たち

 

同じ時間を過ごしても、こんなに違う美しさが並びます🌈
色も形も、それぞれの物語が宿った1月のマンダラたち。
教室がふわりと華やぐ瞬間でした。

 

 

おわりに

 

作品撮影を終えると、教室には静かな余韻と達成感が漂っていました。
点描マンダラは、描く人の心の状態がそっと映し出されるアート。
その日の自分と向き合う、やさしい時間でもあります🌙

 

次回もまた、皆さんと一緒に
それぞれの色とリズムでマンダラを描けることを楽しみにしています。
ご参加くださった皆さま、今月も本当にありがとうございました✨

 

 

 

📝 大阪シティアカデミー講座 
 

  毎月第3日曜日 

午前10時ー12時に開催中。

 お得な体験もございます。

 

詳細・お申込みは

 大阪シティアカデミーの

公式サイトをご覧ください。

 

 

 

 

 

 

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