ヨガ初心者さんや
ライフスタイルを見直したい方へ
ヨガ哲学とアーユルヴェーダを
取り入れた「心地の良い暮らし」を発信中♡
〜ANDAL〜(アーンダール)の
MAYUと申します
前回の記事
やってはダメな事(ブラフマチャリア)
あなたは、あなた自身の周りの人や
家族を大切にしていますか？
もちろん大切にされているとは
思いますが…
自分の欲求を叶えるために
パートナーを悲しませたりしてはダメですよ
ヨーガ・スートラでは、性的欲求を慎みましょうという禁欲も教えの1つなんです♡
解脱への道のり
第一段階のヤマ
5つあるうちの
4つめは禁欲
節制とも言いますが
私達が生きていく上で
必要な性的欲求について
述べられています
なぜ慎むべきなのかというと
感覚器官が
刺激されることで
欲望が増大し解脱への道が
妨げられるためです
古代のヨガ行者達は
家庭を持たずに修行をし
自分を制することで
心と身体が澄み渡り
そのエネルギーを
ヨガ修行の活力としていたようです
(生命エネルギーのパワーって強そう
)
)
しかし、現代では
ヨガ実践者も家庭を持ち
子供をもうけ、孫がいる方もいます
家族や大切な人を悲しませたり
傷つけたりしない適度な欲は
持っていても問題はないようです
ただし、やはりその欲に
溺れてしまうのはよくありません
適度な欲との向き合い方を
見つけてみましょう
時に自制は、確固たる意志の表れでもあり
家族という小さな集合組織から
社会全体が良い方向に向かっていくために
役立つものとなります
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