いつもご訪問頂き
ありがとうございます😊
ヨガやアーユルヴェーダ、レイキを
ライフスタイルに活用すると
どんな素敵な変化が起こるのかを実験中✨
〜ANDAL〜(アーンダール)のMAYUです🌼
今日はスリランカはダンブッラの
石窟寺院についてお届けします🇱🇰
世界遺産に登録されている
スリランカ最大の石窟寺院🛕
階段を10〜15分ぐらい登って
やっと到着😆
紀元前1世紀頃に作られて
その後は改修作業を繰り返し
現在の形になっているようです
洞窟が5個あって
1番目が一番古いように感じました💦
2番目の洞窟では、仏像に綺麗な色が施されていて、大きな涅槃像が私達を迎えてくれます✨
蓮の花がお供えされていたり
足裏のマンダラがすごかった🌬
3番目の洞窟は、2番目より広くて
50数体の仏像が鎮座しておりました
真ん中あたりに
泉が湧いているようで
あらゆる病気に効果があるのだとか…
お釈迦様も使っていたのかも⁉︎
本当かどうかはわかりませんが
神聖な空間となっておりました😌
4つ目はサークルになっている
こんな感じのものもありました👀
だんだんと色彩が
鮮やかになっている気がします🌈
途中でなぜか外に出されて
お清めというか、お祈りというか
整える時間がありました💦
そして、その間は外をブラブラ
菩提樹を眺めたり
蓮が咲いている池もありました
キラキラしていて大好きです✨
5番目はそんなに広くはないけれど
こちらにも大きな涅槃象が…
涅槃の時と眠っている時の差って
足が揃っているかどうかなんだって…
これは足が揃っていないから
涅槃状態だそうです😳
涅槃ってある意味
死んでいるような状態のこと
すごく難しいことだけど
私達にも心の迷いを
消す事ぐらいは出来る👍
自分の好きなこと
嫌いなこと
それだけでも
決断してみましょう☺️
取捨選択が早くなる事で
本当に自分に必要なものが
見えてきますよー👀
本日もお読み頂き
ありがとうございました🌈
・:＊:・♪・:＊:・♪・:☆:・♪・:＊:・♪・:＊:
〜お茶室で癒されるヨガ〜
☆2月・3月のスケジュール☆
2月8日、3月21日 いずれも土曜日
14:30〜15:30
リラックスフローヨガ
15:45〜16:45
レイキヒーリングヨガ
初回無料です✨
ソフィア堺 2Fの茶華道室で行います🧘♀️
〜日本伝統式レイキアチューメント講座〜
10:00〜16:00 (昼食休憩あり)
火・土・日曜日にて受付中🌈
詳しくは、webをご確認ください。
・:＊:・♪・:＊:・♪・:☆:・♪・:＊:・♪・:＊: