久しぶりに

皆様お久しぶりです。色々とありましてしばらく更新していませんでしたが、

復活致します。

最後に書いたようにワークショップを行います。

詳細は今週末にアップいたしますのでご期待ください。

そろそろはじめます

以前に少しふれましたワークショップを行います。

ザ・スパマヤで使っているトリートメント手技の練習をいたします。

技にして１００種類以上あります。

ご興味がある方はメールにてお問い合わせください。

thespamaya@yahoo.co.jp

背中のタッピング

最近、暖かい日が続きます。このまま続けばいいのですが、

先週みたいに25度とか16度の日があったりすると、嫌ですね。

前回、肩や背中のコリのお話を書きました。

背中や肩というと、コリをほぐすのに、揉んだり指圧したり、

というのが一般的ですね。

ちょっと変わってますが、タッピングという技をサロンでは使っ

ています。

手をおわん状にしてポンポンポンと背中をたたくのですが、

これが指圧とは違う気持ちよさがあるんですね。

凝っている人には喜んでもらえますよ。

背中の痛み

今日の東京はとても風が強いです。

ぼーっとしていたら吹き飛ばされそうです。

最近背中が痛くて困っている私です。

肩コリや腰の痛みが長時間続くと背中も痛くなって

きます。

背中の痛みにはなんといっても脊柱起立筋の指圧

です。脊柱起立筋の上には肝兪や胆兪といったた

くさんのツボが並んでいます。

時間をかけて指圧するとかなり調子が改善されま

す。

トリートメントでは自分がするほうなのですが、

練習と称してスタッフでもよんでしてもらうかな。

ふくらはぎのマッサージ

今日はとても暖かい一日でしたね。

昼間は汗ばむほどでした。

明日は今日より若干気温は下がるみたいです。

このところ気温の変化の大きい日が続きますので

体調管理にはみなさま気をつけて。

先日トリートメントしたお客様は久しぶりの来店だ

ったのですが、足の形態が変わっていました。

特にふくらはぎと太腿の横に、筋肉のよがみが

現れます。

足のトリートメントをすればまたもとのスタイルに

戻りますので頑張ってご来店くださいね。

ちなみにトリートメントはこうします。