ローカーボ40日目 | Kazueとあん・大悟・りん・おもち・左近のまいにち

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うつと戦い早6年目のわたし。昨年からは糖尿病治療も開始。ストレスの多い中、家族、わんこ、にゃんことの生活を、ゆるりとつぶやきます。わんこ・にゃんこ好きな方、アロマやスピリチュアルが好きな方、ローカーボに興味のある方などなど、どなたでものぞいてくださいね♡

さむ!

ここ数日、ぼけっとした天候だったから、

今日はいい感じ、Kazueです!

今日はブログを読んでくださっている方が

紹介されていたこの本をgetしました
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今日から私もお弁当を作って食べました

楽、ひるが楽!

いろいろ研究しないと!


今日も読んでくださってありがとうございます!

今日の食事…

朝        ベーコンエッグ
           りんご半分
           ブランパン1個

昼       お弁当…下写真


夕       スズキの唐揚げ
          水菜のおひたし
          キムチ
          オイルサーディン
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○たまごやき
○ウインナー
○しゃけ
○タンドリーチキン
○きゅうりの酢の物
○ミニトマト
○チーズ