ノンカーボ30日目

今日は一日中グダグダしていた、Kazueです！

体重が、

体重が

えらいことになってて

ショック

今日の食事…

朝      ささみカレー味焼き

         リーフサラダ

         りんご半分

昼      焼きししゃも

         ままかり酢漬け

         焼き鳥１本

         焼き芋半分

夕      牛ニンニク醤油やき

         リーフサラダ

         ブロッコリーとツナのサラダ

         りんご半分の半分

ではまた