こんばんは、フミです✨
そもそも大丈夫なあなたへ✨
私は昔から自分の事よりも誰か周りの人の為を
優先して考えたり、行動していました。
むしろ、自分の為にやってはならないと
考えていました。人の為にやることが一番良いと
考えてました。しかし、それと裏腹に、
自分がやってあげたのに！という思いが
どうしても出てきて苦しんでました。
結局、自分は感謝されたかったんだ、とか
認めてもらいたかったのかな、と自己嫌悪に
おちいっていました。
自分を嫌いになると、周りもみんな嫌いになってイヤになる。だったらまず自分を好きになってみる事なんじゃないかなと今は思ってます。
自己嫌悪がおきるのは自分の中の理想の自分を目指しているから、今のまんまの自分を見ていない
もしくは、否定しているからかもしれません。
だからこそ、今の自分でまるっと
オーケー🆗👌を出す事が大事
なんじゃないのかと思います✨
そもそもあなたも✨私も✨🙆大丈夫！
ありがとうございました✨