1/10(木)
体重 59.6kg(前夜比-0.1kg)
体脂肪率 28.6%
ゴールまで あと-5.6kg
来た。
何のボタンの掛け違いかと思うような状況がやって来た。
ゴールの自分のモードで進めていたのに、
このところ慎ましやかだった代謝がさらに下がり風前の灯火に。
体重も増えたもののまだ生理は始まらず足踏み状態。
これがお試しということか。
だとすれば、いま試されているのは
「ゴールの自分のモードでこのまま進める覚悟はあるか?」
ということ。
こんな数字が突然やってきても
自分を疑ったり不安になったりせず、
「しっかり食べて元気に動き体重を落とす」
を演じきれるか?
ここで不必要に感情を振られずに、
勝手に役を降りずに、
ゴールの自分を貫き通せるか?
いま一度ハラを決めるとき。
こんなことぐらい、ゴールの自分にとっては痛くも痒くもない。
ただやるだけ。
体重 59.6kg(前夜比-0.1kg)
体脂肪率 28.6%
ゴールまで あと-5.6kg
来た。
何のボタンの掛け違いかと思うような状況がやって来た。
ゴールの自分のモードで進めていたのに、
このところ慎ましやかだった代謝がさらに下がり風前の灯火に。
体重も増えたもののまだ生理は始まらず足踏み状態。
これがお試しということか。
だとすれば、いま試されているのは
「ゴールの自分のモードでこのまま進める覚悟はあるか?」
ということ。
こんな数字が突然やってきても
自分を疑ったり不安になったりせず、
「しっかり食べて元気に動き体重を落とす」
を演じきれるか?
ここで不必要に感情を振られずに、
勝手に役を降りずに、
ゴールの自分を貫き通せるか?
いま一度ハラを決めるとき。
こんなことぐらい、ゴールの自分にとっては痛くも痒くもない。
ただやるだけ。