子猫の日。

猫の日はみなさんご存知のとおり、
２月２２日。

なので今日は勝手に子猫の日と定め、
猫好きＨ先輩とカフェデートの日でした。

Ｈ先輩、お風邪も治ってこられてなにより。
最近、全然お話できてなかったので、積もる話もあり…。

ほうじ茶ティーラテ。
ほんとほっとする味わいでした☆
ありがとうございました。

ピラティス。

ヨガ３回目。

今日は純粋なピラティス。
後輩Ｓさんと初めて一緒のレッスン。

最初と最後に自分の体をチェックをするのですが、
明らかに体の動きが軽くなっててビックリ！

お気に入りのレッスンが増えていく一方です…。

ヨガ・ティス。

ヨガ、２回目。

ずっと気になってたピラティスとヨガがドッキングしたヨガ・ティス。

ピラティス、
キッ………キツい(汗)

ピラティスは、おなかを常にペタンコにして、
インナーマッスルを鍛えて、
体幹をしっかりさせるもの。

だから、足にボール挟んで上下させたりで
腹筋、かなり使います。

でもインストラクターがめっちゃキレイでかわいくて。

こうなりたい！
って尊敬できる人に出会えたからにはがんばりたいです。

映画レビュー２。

『バレンタインデー』
題名どおり、バレンタインデーを過ごすカップル達の悲喜こもごもな物語。

老若男女Lovesickにかかってて。
みんな真剣だけど、かわいい。出演者のおかげかしら(笑)

『ラブアクチュアリー』を感じさせるような形式でした。

☆☆☆☆


首は治ってきましたが、
右肩が痛いです…。
ヨガで治るかしら。